紅蘿卜牛肉粥的做法大全
1.將買來的牛肉洗凈,放在清水中浸泡,加少量食鹽。大約浸泡20分鐘后,取出。 放在絞肉機(jī)中絞成小肉丁。
2.將買來的新鮮胡蘿卜洗凈,切成小胡蘿卜丁,備用。菠菜葉洗凈,切成小段,備用。
3.大米洗凈后浸泡,洗凈之后浸泡大米的米湯就可以原汁煮粥了,避免營養(yǎng)流失。
4.將牛肉丁用熱水焯一下,然后將肉丁放入鍋中,加入少量植物油,胡椒粉,小火翻炒至熟。
5.先將小米在鍋中煮至七分熟。然后加入牛肉丁和胡蘿卜丁,還有菠菜葉。小火慢燉至熟。即可喂食寶寶。
牛肉粥紅蘿卜粥
9個(gè)月的寶寶當(dāng)然可以服用牛肉胡蘿卜粥的,應(yīng)該把牛肉煮熟,剁碎之后把胡蘿卜切成粉末,煲粥進(jìn)行飲用就可以的,主要是循序漸進(jìn),避免一次性添加的劑量過大,同時(shí)多飲水,腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,可以有助于身體功能的恢復(fù),另外這個(gè)年齡段的寶寶還應(yīng)該多曬太陽,補(bǔ)充魚肝油。
牛肉紅蘿卜煮粥
牛肉燉蘿卜挺好吃的我經(jīng)常用牛肉燉蘿卜吃,娘子在一起,蘿卜顯得特別的好吃,牛肉燉蘿卜還有一種好處,就可以使人強(qiáng)健身體,牛肉是一種高蛋白的食品牛肉也是一種美味的佳肴,深受老百姓的愛戴小朋友們也特別喜歡吃牛肉還有一個(gè)好處補(bǔ)鈣
紅蘿卜牛肉粥的做法大全家常
準(zhǔn)備材料:牛肉250克、胡蘿卜1個(gè)、土豆1個(gè)、蔥2根、蒜2瓣、八角、香葉、桂皮、鹽1小匙、醬油2湯匙、老抽1/2小勺、料酒1湯匙、食用油1大匙
一、準(zhǔn)備所需材料。
二、牛肉切成2厘米左右的小塊,土豆、胡蘿卜去皮切成丁。
三、鍋內(nèi)加入清水,放入牛肉塊,大火加熱。
四、煮至水開后,將牛肉塊的血沫煮出。
五、然后撈起,用開水沖洗一下。
六、鍋內(nèi)放油燒熱,放蔥、蒜炒出香味。
七、再倒入牛肉塊翻炒幾下。
八、然后加入八角、桂皮、香葉。
九、再加入開水,水能沒過牛肉。
十、加入醬油、老抽、料酒。
十一、再大火煮。
十二、將牛肉移至瓦煲內(nèi)。
十三、再加入土豆、胡蘿卜。
十四、繼續(xù)燉30分鐘左右,直到湯汁收濃,牛肉軟爛,土豆軟綿,然后加入鹽調(diào)味。
十五、最后撒上蔥花即可出鍋。
紅蘿卜牛肉粥的做法大全圖解
山藥 15g
瘦肉 15g
大米 20g
小米 5g
輔料 輔料
清水 適量
山藥瘦肉小米粥的做法
準(zhǔn)備食材山藥瘦肉小米粥的
瘦肉洗凈,切片,放入沸水內(nèi)焯水,山藥去皮,洗凈,切碎。 瘦肉切碎
所有食材放入BB煲內(nèi)
加熱適量清水,煮熟即可出鍋
寶寶紅蘿卜牛肉粥怎么做好吃
用料 牛肉末 小蝦米 大米 西蘭花 胡蘿卜 香蔥 鹽 牛肉蝦米粥的做法 牛肉和白米粥事先煮好,牛肉和蝦米剁碎,入油鍋翻炒倒入事先燒好的白米粥,添加適量牛肉湯,再加入西蘭花泥和胡蘿卜泥,這個(gè)事先也要煮熟后在料理機(jī)中打成泥取一個(gè)雞蛋的蛋白或蛋黃,打散后慢慢倒入已經(jīng)滾熱的粥中并攪拌加入適量的鹽和蔥末調(diào)味,1歲以下不建議加鹽
蘿卜牛肉粥的做法大全竅門
1、倒入5到6碗水煮沸。
2、洗凈白米後。放入適量的油和少量的鹽腌制至到開水煮滾後,倒入一起煮沸後調(diào)至小火。
3、把適量的牛肉切好。用1小勺的生粉、少量的鹽和雞精腌制10分鐘,可加一點(diǎn)胡椒粉。
4、把煎鍋燒熱後倒入少量的油。把腌好的牛肉炒到變白後,關(guān)火,用余溫使牛肉變熟。
5、洗凈菜心後,把菜心切成粒。
6、重新煮多一鍋開水。把切好的菜心倒入,讓菜心出水1分鐘後撈起。
7、粥大概在20分鐘左右會(huì)變綿。
8、再把牛肉和菜心一同倒入一起攪拌。9、大概3分鐘後倒入蛋漿一同攪拌後。收火,完成了。