冬瓜黃豆的做法大全
海帶備用,冬瓜備用
材料
豬骨頭300g、薏米50g、黃豆50克、料酒適量、鹽適量、姜適量、蔥適量
1.準備好食材。
2.黃豆、薏米漂凈,浸泡一下。
3.骨頭漂凈,焯一下,撈出漂凈。
4.取自動鍋,放入骨頭,加滿清水。
5.放入黃豆、薏米。
6.放姜片,蔥結(jié)。
7.放適量米酒。
8.蓋蓋子,按“骨頭”鍵煮2個鐘頭。
9.撈去蔥結(jié),加些鹽調(diào)味,撒些蔥花即可。
10.美味又好吃的薏米黃豆海帶冬瓜湯的做法完成開吃了。
冬瓜黃豆的做法大全家常
一、原料
主料 熟冬瓜條10千克 豆料3.5千克
調(diào)料 花椒50克 大茴香50克 干姜100克 小茴香150克 陳皮100克 桂皮50克 防腐劑1.4千克
二、黃豆冬瓜醬的做法步驟
1.將黃豆(青豆、黑豆亦可)去霉粒、雜質(zhì),放盆中用水泡軟,在鍋里煮至七八成熟,撈出控去水分,趁熱放入磁盆中,嚴密封蓋(一般用消毒紗布再蒙上一干凈棉墊),置于20℃左右的室內(nèi)發(fā)酵。
2.當豆粒用手一捏即成糊狀時,取出進行攪拌。
3.然后,放日光下或烘房中使其干燥成豆料。干燥時要注意衛(wèi)生,若用日曬,要在盆上蒙蓋紗布。
4.把選好的冬瓜削皮,刮瓤、去籽,切成厚1.5厘米、長3厘米左右的長條,放蒸籠內(nèi)蒸至七成熟,撈出控去水分。
5.佐料加工:將花椒、大茴香、干姜、小茴香、陳皮、桂皮,烤干磨細過篩,成佐料粉。
6.把制醬磁缸清洗干凈,再用熏硫消毒。將熟冬瓜條、豆料、佐料粉放入消毒的磁缸內(nèi)攪拌均勻,然后密封缸口。約1個月后即制成冬瓜豆醬。
黃豆冬瓜湯做法大全家常
做法:
需要準備的材料有:白蘿卜1個,紫菜10克,蘑菇、黑木耳各15克,冬瓜100克,生姜2片。烹制的方法非常簡單,首先將各物洗凈,白蘿卜刮皮,切塊;紫菜、黑木耳浸泡;蘑菇置沸水中稍滾片刻,再洗凈;冬瓜連皮,籽切塊。除紫菜外一起下瓦煲,加清水1500毫升,武火滾沸后,改文火滾沸20~30分鐘,下紫菜,片刻下鹽、油便可。
黃豆炒冬瓜竅門
1 冬瓜去皮,去瓤,切0.5厘米厚片,香菜切段,蔥姜切粒,蒜切片,干辣椒切節(jié)備用。冬瓜片入沸水中焯水。
2 勺中放油,下干辣椒、花椒、蔥姜蒜炒香,放耗油、味達美及冬瓜。
冬瓜其他的做法:
肉丁醬炒冬瓜:
1、冬瓜洗凈切塊,肉切丁,蔥姜切絲。
2、鍋中放油,放上姜絲、肉丁、蔥花煸炒出香味。
3、放上醬油、冬瓜、鹽、黃豆醬,加一點點水,燉制湯汁收稠,出鍋即可。
咸肉香腸炒冬瓜:
1、咸肉切片,中火煸油;
2、油煸出一部分后倒入迷你香腸片,煸出色來,將兩者盛起備用,多余油潷去,鍋底留適量油;
3、開中大火,加入蒜茸姜茸,爆香;
4、倒入冬瓜翻炒,點放精鹽2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,再翻炒至八成熟;
5、加入咸肉和香腸片,翻炒至冬瓜斷生,烹入料酒1湯匙,兜勻即可。
冬瓜黃豆湯的做法
第一種做法:薏米冬瓜排骨湯
第一步:準備食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
第二步:排骨清洗干凈后,冷水下鍋,再放入幾片姜,1勺料酒,大火燒開后將排骨撈出備用。
第三步:冬瓜清洗干凈,去瓤,然后切成塊備用。
第四步:薏米淘洗干凈,然后和冬瓜塊、排骨一起放到電飯鍋中,再倒入1500毫升的清水,蓋好鍋蓋燉1個小時。接下來,放入2勺鹽,再燉10分鐘即可。(用電飯鍋來燉,更省時省力,很適合夏天。)
第二種做法:黃豆冬瓜筒骨湯
食材:筒骨、冬瓜、黃豆、姜、白醋、鹽。
黃豆冬瓜筒骨湯的做法:
第一步:筒骨洗凈切塊,黃豆頭泡發(fā)好。
第二步:冬瓜切塊,姜切片備用。
第三步:鍋下熱水燒開后將筒骨放入去血水,約2分鐘后撈起,再用清水洗干凈。
第四步:把所有材料及姜片放入電高壓鍋里,加入適量的水和一勺白醋。
第五步:蓋上蓋子,扭到湯水鍵(時間大概是半小時)。
第六步:半小時排完氣后打開蓋加入適量的鹽,盛上碗即可開吃。
第七步:如果喜歡喝濃郁的湯,可以在開蓋后繼續(xù)加熱,沸騰后再煮一會湯就變得濃郁了。
第三種做法:蛤蜊冬瓜湯
準備食材:冬瓜500克、花蛤200克,姜少許。
第一步:把花蛤放入鹽水里靜養(yǎng)幾個小時,讓其吐沙(如果能買到干凈的花蛤就不用這一步了)。然后用刷子把花蛤表面刷洗干凈,最后瀝干水分備用。
第二步:把冬瓜去皮去瓤,然后切成片,姜切絲。
第三步:鍋中倒入適量的水燒開,把冬瓜片和姜絲放入鍋中煮2分鐘。
第四步:把花蛤放入鍋中,煮至開口。
第五步:往鍋中放入一點點鹽,少許白胡椒粉,再淋上幾滴香油,即可關(guān)火。最后,撒上少許香蔥末或香菜末點綴。
第四種做法:冬瓜蝦仁湯
食材:冬瓜、鮮蝦、史云生濃醇高湯、料酒、鹽、淀粉、香油、姜絲、蔥花。
冬瓜蝦仁湯的做法:
第一步:鮮蝦去頭去尾,剝?nèi)ノr殼后挑出背部和腹部的蝦線,放到小碗中。
第二步:加入少許料酒、鹽和干淀粉,抓勻后腌制10分鐘。
第三步:冬瓜洗凈,去皮去瓤后切片,姜切絲,蔥切小段備用。
第四步:砂鍋內(nèi)倒入適量水,加入1袋史云生濃醇高湯,開大火煮沸。
第五步:倒入冬瓜片,倒入蝦仁,將蝦仁滑散,待變色后轉(zhuǎn)小火熬煮。
第六步:待冬瓜煮熟,放入姜絲,和蔥花,加少許鹽。
第七步:滴入少許香油調(diào)味,攪勻即可。
第五種做法:冬瓜薏米老鴨湯
準備食材:鴨腿2只、冬瓜1塊、薏米小半碗、姜適量。
第一步:把薏米清洗干凈,然后浸泡1個小時左右。
第二步:把鴨肉剁成塊、冬瓜去瓤然后切塊、姜切片備用。
第三步:鍋中倒入少許水,然后把鴨肉放入鍋中,再放入1勺料酒,小火煮開。
第四步:把焯過水的鴨肉塊、冬瓜塊、薏米、姜片放入電飯鍋或者電壓力鍋中,再倒入適量的清水,如圖。然后把鍋放好,選擇“燉煮”或者“煲湯”功能即可。等湯燉好后,揭蓋,放入2小勺鹽,然后再蓋好蓋子,燉煮10分鐘即可。
第六種做法:火腿冬瓜湯
備料:冬瓜1塊,火腿1塊,姜1塊,蝦皮1小把
火腿冬瓜湯的做法:
第一步:冬瓜洗凈切片,火腿切丁,姜切絲
第二步:鍋燒熱,放少許油,油熱,入姜絲爆香。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片,繼續(xù)翻炒半分鐘
第三步:鍋中倒適量水,沒過菜1公分,水開加蓋小火燉10-15分鐘,撒蝦皮出鍋
第七種做法:冬瓜丸子粉絲湯
準備食材:豬肉餡200克、冬瓜400克、粉絲2小把、姜1小塊、香菜少許、蛋清半只。(豬肉餡最好選擇三分肥七分瘦的,這樣吃起來口感最好)
第一步:把冬瓜切成1.5厘米大小的塊、姜切末、香菜切末備用。(姜末越碎越好)
第二步:把粉絲提前用溫水泡軟。
第三步:開始拌丸子餡。先往肉餡中放入少許香油,然后朝一個方向不停地攪拌,使肉餡越來越粘。
第四步:往肉餡中依次放入姜末、1勺鹽、少許雞精、1勺生抽然后朝一個方向攪拌勻均。(這個丸子不適合用上色較重的老抽。如果沒有生抽,不放也是可以的)
第五步:把蛋清放入肉餡中攪拌勻均。(要攪拌到肉餡起勁,感覺攪拌不動為止)
第六步:用手不停地摔開肉餡。(這一步可以讓丸子更加成型,口感也更好)
第七步:燒一鍋開水,然后開始做丸子。取適量的肉餡放入手中,用虎口處擠出一個丸子。
第八步:用勺子把丸子放入開水鍋中。
第九步:待丸子都放入鍋中后,大火燒開。然后用勺沿著鍋邊把浮沫撇出去。(這一步會使湯水更加清澈、口感更加鮮香)
第十步:把冬瓜放入鍋中煮6-8分鐘。
第十一步:把粉絲放入鍋中煮30秒。
第十二步:往鍋中放入半勺鹽、少許白胡椒粉調(diào)味,然后在出鍋前將香菜末放入鍋中即可。
第八種做法:冬瓜海米湯
準備食材:冬瓜500g,海米15g,豬油10g,蔥絲、姜絲各少許,雞蛋1個,精鹽3g,味精1g,香菜2g,雞湯750g。
第一步:將冬瓜去皮去瓤洗凈,切成瓦楞形片;海米放碗內(nèi),用開水發(fā)好,洗凈雜質(zhì)待用。
第二步:湯鍋置火上,放豬油燒熱,將蔥姜絲、海米一起放入鍋內(nèi)炒,隨即下雞湯熬10分鐘,再放入冬瓜片煮5分鐘。
第三步:然后,放入精鹽、味精,淋入雞蛋液,起鍋盛入大湯碗內(nèi),撒上香萊即成。
第九種做法:蘑菇冬瓜湯
配料:雞蛋,鹽,海米,蘑菇,冬瓜,香油
蘑菇冬瓜湯的做法:
第一步:簡單的連油都不放,水開加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。
第二步:用鹽調(diào)調(diào)味,撒個雞蛋花,滴幾滴香油,出鍋
第十種做法:草魚冬瓜湯
備料:草魚300克,冬瓜400克,香菜、蔥、生姜、蒜、花生油、料酒、清湯、香油、精鹽、味精各適量。
草魚冬瓜湯做法:
第一步:魚洗凈,兩面劃上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切塊。香菜洗凈,切段。蔥、生姜、蒜切絲。
第二步:鍋上火,倒油燒熱,煎魚至兩面微黃,烹料酒,入蔥、姜、蒜絲煸炒,加清湯、冬瓜塊,微火煮至熟爛,加入鹽、香菜段、香油。
第十一種做法:三鮮冬瓜湯
配料:冬瓜500g,水發(fā)冬菇100g,罐頭冬筍100g,精鹽3g,菜油50g,鮮湯1000g。
第一步:將冬瓜削去皮,去瓤洗凈,切成0.5cm厚的片;冬筍切成0.2cm厚的片;冬菇去蒂,切成薄片。
第二步:鍋洗凈置旺火上,倒入菜油燒至七成熱時放入冬瓜微炒,加入鮮湯。
第三步:將冬瓜煮至快軟時下冬筍片、冬菇片煮熟,加入精鹽調(diào)味起鍋,入湯盆上桌即可。
第十二種做法:冬瓜羊肉湯
第一步:準備食材。羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞適量、香蔥適量。
第二步:將冬瓜去皮切成片,香蔥切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的清水,水燒開后將冬瓜放入鍋中煮2-3分鐘。
第四步:將羊肉卷放入鍋中煮開。
第五步:用勺子將浮沫撇干凈。
第六步:往鍋中放入1小勺鹽、半小勺白胡椒粉調(diào)味。然后將枸杞放入鍋中煮30秒后再往鍋中淋少許香油即可關(guān)火。最后將香蔥放入鍋中攪拌均勻即可盛出食用。
第十三種做法:白果冬瓜湯
備料:冬瓜37.5克,蓮子20克,白果10顆;白糖1大匙
白果冬瓜湯的做法:
第一步:冬瓜洗凈,去皮,切塊;蓮子、白果均洗凈備用。
第二步:所有材料入鍋,加2杯水大火煮開,改小火熬煮30--40分鐘,再加入白糖煮勻即可。
第十四種做法:冬瓜綠豆湯
備料:冬瓜500g,綠豆300g,鮮湯500g,生姜10g,蔥結(jié)30g,精鹽3g。
第一步:將鍋洗凈置旺火上,倒入鮮湯燒沸,撈凈泡沫。
第二步:姜洗凈拍破放入鍋內(nèi),蔥去根洗凈挽成結(jié)入鍋。
第三步:把綠豆淘洗干凈。去掉浮于水面的豆皮,然后入鍋燉爛。
第四步:將冬瓜去皮、去瓤,洗凈,切塊放入湯鍋內(nèi),燉熟加少許精鹽,即可食用。
冬瓜黃豆的做法大全家常菜
冬瓜20斤、糖1斤半 、 鹽1斤半 、 豆麴 1斤半、米酒蓋過冬瓜的數(shù)量 。
制作步驟:
1、 冬瓜去皮去籽,抹鹽,曝曬一天。
2、 取燙過熱水風乾之乾凈罐子,以一層豆麴,一層冬瓜擺好,淋上米酒。酒需蓋過冬瓜,可加些許辣椒, 腌到冬瓜半透明,約2個月。
3、用少量的鹽、八角、干筍久煮,撈出涼干,回香豆。