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粵西年例菜譜?

2023年02月06日 18:53:151

粵西特色年例菜譜大全:

1、鴛鴦雞

正所謂無(wú)雞不成宴,雞在酒席當(dāng)中占著最重要的位置,所以也是必備菜式,出場(chǎng)率100%!

2、蝦

蝦能活絡(luò)、通乳、入腎、脾經(jīng),常把蝦作藥膳,腎虛畏寒用蝦炒韭菜壯陽(yáng),婦女哺嬰,蝦煲黃豆催乳;病后體弱,煮蝦粥補(bǔ)身。

蝦有一個(gè)特點(diǎn),從年頭到年尾都旺而不衰,蝦嫩滑鮮美,甘香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,食而不膩。剝殼的大蝦,形如鳳尾、如琵琶、如水晶,可擺出各樣花色圖案,令人饞食三分。

3、清蒸魚

石斑魚肉質(zhì)潔白,鮮美如雞,故又有“雞魚”之稱,可與淡水名產(chǎn)桂魚相媲美。石斑魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分,是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚,是年例必不可少的一道菜。不過(guò)也有些人家喜歡清蒸桂花魚、多寶魚,都是一樣的秀色可餐!

4、蒜蓉扇貝

蒜蓉扇貝是一道深受大眾喜愛的蒸菜,是以扇貝,粉絲,蒜蓉為主料制作的。這道菜不光扇貝鮮美,連本身毫無(wú)味道的粉絲也因?yàn)槲樟松蓉惖孽r、蒜蓉的香變得十分好吃。

5、扣肉

色澤金黃,香氣撲鼻,清甜爽口,不寒不燥不濕不熱,且營(yíng)養(yǎng)豐富,容易吸收,有補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分、美容的效果。

6、白灼芥菜

水東芥菜爽脆可口、質(zhì)嫩無(wú)渣、鮮甜味美,沒有尋常芥菜的那種苦澀之味。水東芥菜還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進(jìn)食欲,幫助消化。還具有清熱解毒、抗菌消腫的作用,能抗感染和預(yù)防疾病的發(fā)生,抑制細(xì)菌毒素的毒性,促進(jìn)傷口愈合。