飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。

尿酸高喝什么湯？

綠豆百合湯，綠豆具有清熱去火的效果，百合也可以幫助我們有效的降燥，而且可以在一定程度上達(dá)到促進(jìn)我們身體內(nèi)部血液循環(huán)和新陳代謝的作用。綠豆百合湯飲用了之后能夠幫助我們的身體快速的形成尿液，增加我們的排泄速度，從而在一定程度上加快我們體內(nèi)高嘌呤食物的排出速度。

尿酸高的人少吃什么，多吃哪些蔬菜水果？

尿酸高的人不能夠吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，黃豆芽，豌豆苗，濃肉湯，雞精，高湯，沙丁魚，鳳尾魚，秋刀魚，帶魚，鰱魚，牡蠣，貝類等?？梢猿择R鈴薯，苦瓜，絲瓜，黃瓜，芋頭，茄子，胡蘿卜，洋蔥，芹菜，韭菜，莧菜，蘋果，梨，香蕉，葡萄，芒果等。

尿酸高應(yīng)該吃什么食物

尿酸高的最主要原因是飲食引起的，臨床中也有少數(shù)患者尿酸高的原因是疾病造成。一般情況之下，飲食不正當(dāng)可導(dǎo)致體內(nèi)尿酸偏高，同時(shí)也是提高痛風(fēng)病發(fā)作的概率。 尿酸值偏高則有可能痛風(fēng)發(fā)作，只要控制尿酸值的正常，痛風(fēng)發(fā)病的概率就會(huì)小很多，最為簡(jiǎn)答的方式就是通過(guò)尿酸高的飲食方法進(jìn)行預(yù)防?？墒牵蛩崞叱允裁词澄锬?？ 詳細(xì)分析
選擇蔬菜 尿酸高患者在日常生活當(dāng)中要注意躲食用嘌呤含量低的蔬菜，常見的主要有白菜，黃瓜，南瓜，芹菜，西葫蘆，甘藍(lán)菜，茄子，西紅柿，土豆等一些十分常見的蔬菜。
選擇細(xì)糧的食物 作為日常的主食，細(xì)糧是尿酸高患者可以放心進(jìn)食的，因?yàn)檫@些食物含有的嘌呤成分并不豐富，平常的飲食可以選擇面條，饅頭，精白粉，富強(qiáng)粉，精制米等細(xì)糧食物。
選擇黑色食物 長(zhǎng)期尿酸偏高很容易對(duì)腎臟帶來(lái)傷害，導(dǎo)致腎功能的下降，因此為了保護(hù)腎臟，患者可以吃些黑色食物，如山藥，茯苓等。 溫馨提示 尿酸高患者還要防范痛風(fēng)病的出現(xiàn)，平時(shí)多進(jìn)行身體的檢查，出現(xiàn)異常情況要積極治療，不要拖延病情。

容易引起尿酸高的食物有哪些?

導(dǎo)致尿酸高的食物主要是指含嘌呤較高的食物，最常見的是動(dòng)物性食品，包括動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海鮮等。另外，發(fā)酵的食物和豆制品含嘌呤也比較多，如豆腐、豆干、綠豆、紅豆、豆苗等，也容易導(dǎo)致尿酸的增高。 蔬菜類多數(shù)含嘌呤較少，但也有部分蔬菜含嘌呤比較多，如香菇、菠菜、蘆筍、海帶、蘑菇、菜花等，也應(yīng)減少食用。堅(jiān)果類如花生、腰果、芝麻、杏仁等，含嘌呤也比較多，尿酸高的時(shí)候也應(yīng)減少食用。 另外，各種酒類以及啤酒，均含有嘌呤比較多，飲用后容易誘發(fā)高尿酸血癥，應(yīng)避免飲用。