雞腿菇炒牛肉片的家常做法
食材: 牛排 、雞腿菇 、洋蔥 、黑胡椒 、蠔油 、生抽 、鹽 、生粉。
1、牛排加黑胡椒和鹽拌勻,再加生粉拌勻,腌制一會(huì)兒
2、雞腿菇切成3cm的粒備用。因?yàn)楣綍?huì)縮水,所以要切得比肉粒大,洋蔥切絲。
3、拿一個(gè)小碗,倒入半湯匙蠔油,半湯匙生抽,一湯匙水調(diào)勻備用
4、鍋內(nèi)倒入油,鋪滿鍋底,等油開(kāi)始冒煙,倒入菇粒,每面煎到焦黃后,將菇撥到鍋的邊緣,待油溫再次升高,倒入洋蔥快速爆香后出鍋備用。
5、鍋內(nèi)還有剩下的油,不要倒,等油溫再次升高,將火調(diào)到中火,放進(jìn)腌好的牛排煎,要不時(shí)的翻動(dòng)翻動(dòng)。20秒后倒入備用的洋蔥和菇粒,翻動(dòng)一下即可。
雞腿菇炒牛肉圖片
用料:
牛肉、雞腿菇、洋蔥末、姜末、黃油、黑胡椒、醬油、生粉、糖、鹽、料酒
做法:
步驟 1
雞腿菇焯水備用。
步驟 2
牛肉洗凈,切薄片,加醬油、料酒、鹽、糖、腌入味,加少量生粉拌勻,可使肉質(zhì)更滑些。
步驟 3
倒入油+小塊黃油,撒入洋蔥末,放入牛肉微炒變色,中間扭入黑胡椒末。
步驟 4
放入雞腿菇,加入少許醬油,炒勻即可。
雞腿菇可以和牛肉一起炒著吃嗎
可以。雞腿蘑含有大量的人體必備的氨基酸,牛肉含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蘿卜含有大量的維生素C及纖維,這三樣燉在一起是可以的!
雞腿菇炒牛肉的做法大全家常
他解凍后用廚房用紙將表面的水分擦干凈,在根據(jù)家里鍋的大小把牛肉切成段。接下來(lái)這步就非常有挑戰(zhàn)性,需要耗費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間,那就是將裙邊肉表面大量的筋膜除去。在保證自己手部安全的前提下,盡量將筋膜全部去掉,不然會(huì)塞牙的。
用刀尖在牛肉表面豎著劃上幾刀,放入盤中。裙邊肉的腥味很重而且口感比較硬,所以我們要將它腌制一下,切半個(gè)洋蔥、半個(gè)蘋果,利用蘋果的酵素來(lái)軟化牛肉,順便再增加點(diǎn)果香味,當(dāng)然你用鳳梨、木瓜或奇異果來(lái)代替都是可以的。
最后再剝幾個(gè)大蒜扔進(jìn)料理機(jī),開(kāi)高速將它們打成泥。倒入牛肉中,給牛肉做一下深度按摩,用手不停的抓揉,中途可以加一點(diǎn)橄欖油,吃起來(lái)會(huì)更加的順滑。抓揉大概五分鐘,用保鮮膜密封起來(lái),放在冰箱里冷藏兩個(gè)小時(shí)。
調(diào)一個(gè)青醬,這里調(diào)到是阿根廷口味,比較清淡,用到的食材有歐芹、番西、薄荷葉、牛至草還有香菜,除了最后一樣香菜,其他幾味香料,要是買不到新鮮的,都可以用干的代替,只要有新鮮香菜就能調(diào)出綠色。
先放五個(gè)大蒜進(jìn)料理機(jī),隨后其他所有的綠色蔬菜,全部拔下葉子弄進(jìn)去。再撒一點(diǎn)干辣椒碎、一勺紅甜椒粉、紅酒醋兩勺進(jìn)去,紅酒醋是葡萄發(fā)酵而成的果實(shí)醋,味道比較圓滑,可以去除肉質(zhì)中的異味并為菜肴帶來(lái)柔滑的食感。
雞腿菇和牛肉怎么炒
材料
主料:牛肉約100克、榨菜約50克、蘑菇12個(gè)。
輔料:香蔥1株、生姜約5片。
腌肉調(diào)料:白酒1大匙、小蘇打1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1小匙、菜油1大匙。
上鍋調(diào)料:精鹽1/3小匙、紅糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、生抽1大匙、白酒1大匙。
做法
一、牛肉切絲,放白酒1大匙、小蘇打1/4小匙、胡椒粉1/3小匙,手抓至起粘性,放清水1大匙,再抓勻,加玉米淀粉1小匙,抓勻后加菜油或生油1大匙,也抓均勻,靜置30分鐘或以上,本人喜歡隔天腌,腌好后放密實(shí)盒入冰箱,讓調(diào)料有個(gè)吸收的過(guò)程;
二、香蔥分開(kāi)蔥白和蔥葉各切粒,開(kāi)鍋中大火,放底油,倒入榨菜,爆香,出鍋備用,鍋留油;
三、蘑菇切片,倒入鍋,中火慢慢煸至斷生,盛起備用;
四、鍋放少許油,倒入牛肉滑炒至五、六成熟 ;
五、把牛肉撥一邊,加入蔥白粒和生姜片,稍爆香;
六、放蘑菇片入鍋,因?yàn)殡缗H鈺r(shí)沒(méi)放生抽和精鹽,所以在烹調(diào)時(shí)同蘑菇一起加精鹽或生抽,此時(shí)就烹入精鹽1/3小匙、紅糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙,再在鍋邊淋入生抽1大匙和白酒1大匙,兜幾下;
七、加入榨菜,兜勻;
八、關(guān)火,撒入蔥葉粒,稍翻幾下,出鍋享用
雞腿菇炒牛肉竅門
可以的,推薦一道
雞腿菇炒牛肉
主料
雞腿菇(三個(gè))
熟牛肉(一小塊)
姜(二片)
小蔥(二根)
調(diào)料
鹽(適量)
糖(適量)
香油(適量)
蠔油(適量)
生抽(適量)
雞精(適量)
淀粉(適量)
廚具
1雞腿菇洗凈,鹵牛肉提前從冰箱取出解凍,準(zhǔn)備好姜蔥。
2雞腿菇與牛肉切片,鍋內(nèi)倒油燒熱,放入雞腿菇片,加鹽炒熟至香濃。
3放入姜片,牛肉煸炒至干香。
4加入蠔油,生抽,白糖,雞精調(diào)味。
5出鍋前加入蔥段翻炒幾下,用水淀粉勾艾芡,淋香油即可。
小竅門:
1、雞腿菇營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,口感極好,經(jīng)常食用有助于增進(jìn)食欲、消化、增強(qiáng)人體免疫力,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 2、牛肉含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵、膽甾醇等,牛肉蛋白質(zhì)中所含必需氨基酸甚多(如色氨酸、賴氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、纈氨酸等),故其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。
雞腿菇炒牛肉絲的做法
材料
主料:牛肉約100克、榨菜約50克、蘑菇12個(gè)。
輔料:香蔥1株、生姜約5片。
腌肉調(diào)料:白酒1大匙、小蘇打1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉1小匙、菜油1大匙。
上鍋調(diào)料:精鹽1/3小匙、紅糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙、生抽1大匙、白酒1大匙。
做法
一、牛肉切絲,放白酒1大匙、小蘇打1/4小匙、胡椒粉1/3小匙,手抓至起粘性,放清水1大匙,再抓勻,加玉米淀粉1小匙,抓勻后加菜油或生油1大匙,也抓均勻,靜置30分鐘或以上,本人喜歡隔天腌,腌好后放密實(shí)盒入冰箱,讓調(diào)料有個(gè)吸收的過(guò)程;
二、香蔥分開(kāi)蔥白和蔥葉各切粒,開(kāi)鍋中大火,放底油,倒入榨菜,爆香,出鍋備用,鍋留油;
三、蘑菇切片,倒入鍋,中火慢慢煸至斷生,盛起備用;
四、鍋放少許油,倒入牛肉滑炒至五、六成熟 ;
五、把牛肉撥一邊,加入蔥白粒和生姜片,稍爆香;
六、放蘑菇片入鍋,因?yàn)殡缗H鈺r(shí)沒(méi)放生抽和精鹽,所以在烹調(diào)時(shí)同蘑菇一起加精鹽或生抽,此時(shí)就烹入精鹽1/3小匙、紅糖粉1/3小匙、胡椒粉1/3小匙,再在鍋邊淋入生抽1大匙和白酒1大匙,兜幾下;
七、加入榨菜,兜勻;
八、關(guān)火,撒入蔥葉粒,稍翻幾下,出鍋享用,
雞腿蘑菇炒牛肉
干的小碎蘑菇可以做牛肉蘑菇醬
材料:干蘑菇五朵。牛肉500克,黃豆醬一碗,蔥花適量,姜片適量,
做法:1.首先我們準(zhǔn)備干蘑菇,用水泡發(fā),洗干凈,切碎備用。
2.把牛肉切成小丁狀。鍋里準(zhǔn)備冷水,把牛肉放入鍋中燒開(kāi),然后去掉面上的浮沫,撈出牛肉備用。
3.鍋里下油,我們把姜片倒入鍋里,把它炸干后撈出來(lái)扔掉,油繼續(xù)留在鍋中。
4.我們把之前焯好水的牛肉倒進(jìn)鍋里翻炒,再下入蔥花和蘑菇炒香。
5.最后我們給鍋里加入調(diào)料,加十三香,蠔油,料酒,雞精,放黃豆醬攪拌均勻。最后我們?cè)俜胚M(jìn)去半碗水。
6.煮的過(guò)程中我們需要不停的翻動(dòng)它,以防糊鍋。大約15到20分鐘,牛肉醬顏色會(huì)變深,發(fā)紅的時(shí)候我們就可以出鍋食用了