1. 陽(yáng)宗海度假村

1、龍泉寺。湖東南的龍泉寺，后依石壁，前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明凈。寺旁有古樹(shù)1株．直徑約2米。龍泉寺地處東山半腰海拔1800米，占地約2平方公里。南面的小屯村，相傳為三國(guó)時(shí)隨諸葛亮南征將領(lǐng)關(guān)索屯兵之處，村人演唱古老的儺戲，俗稱關(guān)索戲。村西南報(bào)國(guó)寺后有7塊巨石，天然排成北斗星狀，人稱七星北斗，附近的村子就叫北斗村。

2、溫泉。在距陽(yáng)宗海出水口500米處，有湯池溫泉。溫泉為高溫硫磺泉，水溫達(dá)邱—72℃，水熱如湯，故名“湯池”。在約0．5平方公里范圍內(nèi)即出露10余處，主要有火龍井，大、小熱水塘，仙人塘等。明代時(shí)已在此地進(jìn)行開(kāi)發(fā)，原名火龍泉。湯池溫泉原建有浴池兩處，每天可入浴近千人，池水溫度保持在35-40℃。

3、海濱游樂(lè)場(chǎng)。陽(yáng)宗海海濱游樂(lè)場(chǎng)，是云南第一個(gè)省級(jí)旅游度假區(qū)內(nèi)首家對(duì)外開(kāi)放的新興旅游景點(diǎn)，海濱游樂(lè)場(chǎng)是一個(gè)以水上游樂(lè)項(xiàng)目為主體的大型綜合游樂(lè)區(qū)，占地14萬(wàn)平方米，建有水陸空游樂(lè)項(xiàng)目40多個(gè)。水面11.5平方公里，草坪面積6萬(wàn)平方米。

建成水、陸、空游樂(lè)項(xiàng)目40多項(xiàng)，其中的水上飛機(jī)、水上跳傘、水上快挺、水上摩托、帆船為西南三省獨(dú)有，是中國(guó)國(guó)內(nèi)以高原淡水湖泊為依托，規(guī)模較大，項(xiàng)目最新奇的綜合性旅游勝地。每年舉辦各種大型文體娛樂(lè)活動(dòng)，其中“山歌節(jié)”、“潑水節(jié)”、“龍舟賽”吸引數(shù)萬(wàn)人參加，影響廣大。

4、春城高爾夫球湖畔度假村。度假村坐落于清澈迷人的陽(yáng)宗海湖畔。球場(chǎng)分別于1999年和2001年連續(xù)兩次被全球業(yè)內(nèi)最具權(quán)威性雜志《美國(guó)高爾夫文摘》評(píng)選為中國(guó)十大最佳球場(chǎng)之首。同時(shí)連續(xù)3屆被亞洲高爾夫月刊評(píng)為“亞洲高爾夫最佳度假村”。一流的球場(chǎng)，吸引了眾多名人、名流前來(lái)一展身手。

5、云南小白龍國(guó)家森林公園。位于宜良縣城西南10公里，東距昆明40公里，與省級(jí)旅游度假區(qū)陽(yáng)宗海山水相連。，是一處大型綜合性森林風(fēng)景區(qū)，經(jīng)營(yíng)面積624.8公頃。

6、云端花海。昆明陽(yáng)宗海千畝紫柳花競(jìng)相綻放金秋九月，昆明陽(yáng)宗海度假區(qū)云端花海項(xiàng)目近千畝紫柳花海競(jìng)相綻放。紫柳花植株呈叢生狀，香味刺鼻濃郁，開(kāi)淡紫色小花。華僑城云端花海項(xiàng)目位于陽(yáng)宗海北岸，置身花海中放眼望去，是蔚藍(lán)的天空、潔白的云朵和湛藍(lán)的湖水，映襯著成片的紫柳花海。

2. 陽(yáng)宗海渡假村

1、騰沖熱海溫泉：它是中國(guó)第二大熱田，由熱海石、大滾鍋、浴谷、懷胎井、珍珠泉、美女池等構(gòu)成，最高水溫達(dá)102度，是中國(guó)地?zé)岑燄B(yǎng)的最佳之地。熱海景區(qū)以黃瓜箐、澡塘河、硫磺塘為中心，氣泉熱泉很多，其中最為壯觀的便是大滾鍋。

2、騰沖悅椿溫泉村：坐落于毗鄰云南西部的幽谷中。

3、云南柏聯(lián)SPA溫泉：座落于昆明陽(yáng)宗海湖畔。

4、云南華僑城溫泉水公園：位于圣托里尼度假小鎮(zhèn)中段，以希臘風(fēng)情為主題

5、玉溪映月潭溫泉酒店：溫泉水源來(lái)自地下2000多米，清澈透亮，水溫保持在51攝氏度左右。

6、昆明尋甸星河溫泉旅游小鎮(zhèn)：數(shù)十個(gè)不同特色的溫泉池散布枝葉交錯(cuò)的樹(shù)木間，花草掩映的亭廊下，蔓藤結(jié)成的小屋中，到處都有可能藏著一汪小小的清泉。

7、彌勒湖泉溫泉酒店：最原生態(tài)溫泉，依山傍水、草木蔥郁、空氣清新、逸氣逼人。

8、安寧溫泉：這里山川秀麗、盆塘泉水、深可及腹，由于泉水水色湛綠，光潔如碧玉。

9、金方森林溫泉；純?nèi)帐斤L(fēng)格的森林溫泉旅游度假區(qū)，地處“天下第一湯”的安寧溫泉原始森林之中。

10、大理鳳凰溫泉度假村：擁有著來(lái)自3800米地殼深處，水溫達(dá)75攝氏度的溫泉水。

3. 陽(yáng)宗海酒店攻略必去景點(diǎn)

昆明陽(yáng)宗海游玩攻略

陽(yáng)宗海山川秀美，景色秀麗，碧波粼粼，湖水清澈，深碧如明，素有明湖澄碧、高原明珠之稱，一年四季鮮花常開(kāi)、瓜果不斷。

陽(yáng)宗海距昆明36公里，有326國(guó)道(即昆河公路)經(jīng)過(guò)，地跨澄江、呈貢、宜良三縣之間，因大理國(guó)時(shí)強(qiáng)宗部落居住(后訛為陽(yáng)宗)而得名。

明、清時(shí)稱為明湖，湖面形如一只巨履，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，南北長(zhǎng)約12公里，東西寬約3公里.湖面積 30平方公里，平均水深22米，最深30米。

陽(yáng)宗海為高原斷陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有巖洞暗礁，水色碧綠，透明度高，為淡水湖，湖內(nèi)盛產(chǎn)著名的金線魚(yú)。

陽(yáng)宗海湖水主要來(lái)自周圍湯泉河及雨水聚積，1960年因建湯池火電廠，將擺依河改道歸人陽(yáng)宗海。在湖南面的湯地渠為出水口.水流入南盤(pán)江，屆珠江水系。

陽(yáng)宗海四周，山川秀美，景色宜人。陽(yáng)宗海湖東南的龍泉寺，后依石壁，前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明凈。寺旁有古樹(shù)1株.直徑約2米，樹(shù)齡已逾千年，枝繁葉茂，濃的蔽天。

陽(yáng)宗海南面的小屯村，相傳為三國(guó)時(shí)隨諳葛亮南征將領(lǐng)關(guān)索屯兵之處，村人至今仍演唱古老的儺戲，俗稱"關(guān)索戲"。

村西南報(bào)國(guó)寺后有7塊巨石，天然排成北斗星狀，人稱"七星北斗"，附近的村子就叫"北斗村"。

每逢夏秋季節(jié)，登高俯瞰陽(yáng)宗壩子，各村寨均清晰可見(jiàn)，唯有北斗村煙籠霧罩.一片茫茫.古人稱此奇景為"斗村煙雨"，別具一番風(fēng)光。

在陽(yáng)宗海湖東北的湯池鎮(zhèn)，已建成省級(jí)旅游度假區(qū)，有海濱游樂(lè)場(chǎng)、高爾夫球場(chǎng)、小白龍森林公園、涌金度假村、湯池溫泉等旅游娛樂(lè)服務(wù)設(shè)施。

陽(yáng)宗海到達(dá)方式：云游網(wǎng)

在昆明汽車南站乘開(kāi)往宜良、石林和滇東南方向的中巴車至陽(yáng)宗海下車，票價(jià)約6元。

昆明陽(yáng)宗海旅游度假區(qū)是首批17個(gè)“國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)”之一，陽(yáng)宗海旅游度假區(qū)是依托陽(yáng)宗海湖打造的高品質(zhì)旅游度假區(qū)。

陽(yáng)宗海湯池溫泉小鎮(zhèn)泡溫泉

陽(yáng)宗海北岸的湯池溫泉小鎮(zhèn)自古就以溫泉聞名于世，大多都是天然硫磺泉。這里除了建有云南華僑城溫泉水公園、柏聯(lián)溫泉SPA精品酒店等著名的高端溫泉旅游項(xiàng)目外，也有一系列經(jīng)濟(jì)型大眾溫泉，主要分布在湯池街上，如熱水河、萬(wàn)湖山莊等平價(jià)溫泉。

4. 陽(yáng)宗海度假村怎么樣

昆明柏聯(lián)SPA溫泉酒店位于昆明市宜良縣湯池鎮(zhèn)施家嘴陽(yáng)宗海旅游度假區(qū)，整個(gè)酒店建在陽(yáng)宗海邊分有別墅區(qū)、普通住宿區(qū)、SPA溫泉區(qū)以及餐廳和娛樂(lè)的場(chǎng)所。這是一個(gè)具有東南亞風(fēng)情的溫泉酒店，熱帶叢林風(fēng)格，如果你也喜歡東南亞風(fēng)情那么一定不要錯(cuò)過(guò)柏聯(lián)SPA溫泉酒店。

5. 陽(yáng)宗海度假旅游區(qū)

截止2020年12月底，云南擁有五個(gè)國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)，不是兩個(gè)，七彩云南是旅游大省，境內(nèi)有山川，河谷，雨林，是不同于別的省份壯麗美景。

云南省最早確認(rèn)的國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)是2011年掛牌的西雙版納曼弄楓國(guó)際級(jí)旅游度假區(qū)。隨后，滇池國(guó)家旅游度假區(qū)和陽(yáng)宗海旅游度假區(qū)居住上榜，2019年5月，撫仙湖旅游度假區(qū)的上榜，2020年11月大理古城旅游度假區(qū)上榜，云南省境內(nèi)共計(jì)五家國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)嶄露頭角！

6. 陽(yáng)宗海風(fēng)景名勝區(qū)酒店

陽(yáng)宗海水公園的門票價(jià)格為150元每人，70周歲以上老人門票半價(jià)。

陽(yáng)宗海風(fēng)景名勝區(qū)以“一山一湖一湯一戲”等豐富旅游資源享譽(yù)全國(guó)（“一山”是可觀三海的滇中第一峰梁王山，“一湖”是素有“明湖澄碧、高原明珠”之美譽(yù)的陽(yáng)宗海，“一湯”是出水溫度在68—72℃、富含48種豐富礦物質(zhì)和微量元素的湯池溫泉，“一戲”是戲劇活化石，國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)關(guān)索戲）。度假區(qū)內(nèi)有享譽(yù)世界，連續(xù)10年保持“亞洲最佳球場(chǎng)”稱號(hào)的春城湖畔度假村；有榮獲“亞洲第一SPA”之美譽(yù)的柏聯(lián)溫泉酒店，以及國(guó)內(nèi)知名的優(yōu)質(zhì)生活創(chuàng)想家.云南華僑城等多家優(yōu)質(zhì)旅游企業(yè)。

7. 陽(yáng)宗海風(fēng)景區(qū)門票價(jià)格

1祿勸東川雪嶺

雪嶺位于普渡河以東，金沙江以南，位于東川區(qū)紅土地鄉(xiāng)，是拱王山脈的主峰，距昆明約200公里，海拔：4344，是滇中地區(qū)最高峰，同時(shí)也是云貴高原最高峰。其山頂冬季積雪，在晚霞的映照下，遠(yuǎn)眺雪山呈現(xiàn)瑰麗的桔紅色，燦爛如火，異常壯美，老百姓稱“雪火嶺”。山上有真白龍、假白龍兩個(gè)高山湖泊。雪嶺是昆明十峰中最難攀登、最高也是最險(xiǎn)要的一座，該山在2009年度《中國(guó)國(guó)家地理》雜志與網(wǎng)站發(fā)起的評(píng)選全國(guó)十大非著名山峰中入選，使該山的知名度大幅提高，值得我們欣喜。

2西山

西山森林公園，國(guó)家“AAAA”級(jí)景區(qū)，位于昆明西郊有“高原明珠”之稱的滇池湖畔，距市區(qū)15公里，北起碧雞關(guān)，南達(dá)灰灣。公園由碧雞山、華亭山、太華山、太平山、羅漢山等山峰組成，最高峰海拔2507.5米。西山峰巒起伏、林木蒼翠、百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴、澗壑流泉、云蒸霞蔚、景色秀麗。遠(yuǎn)眺西山群峰，既像一尊龐大的睡佛，又似一個(gè)仰臥的少女，故稱“臥佛山”，又稱“睡美人。

門票參考： 免費(fèi)，景點(diǎn)另收費(fèi)

所在地/隸屬： 云南省昆明市西山區(qū)西山公路

開(kāi)放時(shí)間： 08:00~18:30

適宜季節(jié)： 3~10月

建議游玩時(shí)間： 2~3小時(shí)

旅游景區(qū)級(jí)別： 4A

3轎子雪山

轎子雪山景區(qū)，位于云南省昆明市祿勸縣與東川市交界處，占地面積119平方公里。景區(qū)由轎子山、棋王山、東英山、觀音山等山峰組成，因其山形如一乘放置在萬(wàn)山叢中的花轎而得名。轎子山地處小江斷裂帶和普渡河大斷裂帶之間，特殊的地質(zhì)構(gòu)造和地史變遷，復(fù)雜的地形地貌與高海拔組合，使轎子雪山形成瞬息萬(wàn)變的氣象特征，是滇中典型的山岳形冰川地貌景觀。

所在地/隸屬： 云南省昆明市祿勸彝族苗族自治縣

開(kāi)放時(shí)間： 08:30~17:30

適宜季節(jié)： 秋冬季

建議游玩時(shí)間： 5~8小時(shí)

旅游景區(qū)級(jí)別： 4A

自然保護(hù)區(qū)等級(jí)： 國(guó)家級(jí)(1994年建區(qū))

4安寧黑風(fēng)山

黑風(fēng)山位于昆明市安寧市鳴矣河鄉(xiāng)、八街鄉(xiāng)、縣街鄉(xiāng)境內(nèi)，距昆明市區(qū)約60余公里，山體呈南北走向，群峰聳立、連綿起伏，方圓100多平方公里，平均海拔2500米，主峰大墓山（當(dāng)?shù)厝诉€稱“李大張墳山”）海拔2617米，是安寧市最高峰，也是安寧市與玉溪地區(qū)易門縣的界山。黑風(fēng)山區(qū)是戶外運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行山地穿越"魔鬼訓(xùn)練"的理想地域。近幾年來(lái)，不知有多少青年人、山友在黑風(fēng)山浸受洗禮般的磨練。

5宜良竹山總山神自然保護(hù)區(qū)

竹山總山神自然保護(hù)區(qū)位于宜良縣竹山鎮(zhèn)，其主峰高2582.5米，為宜良第一高峰，登臨主峰可俯瞰三州五縣。保護(hù)區(qū)內(nèi)林木茂盛、自然生長(zhǎng)著多種野生動(dòng)植物，蒼勁挺拔的群山、壯觀的馬櫻花花海、云蒸霞蔚的季相變化、純凈清新的富氧空氣，讓游客置身其中如臨仙境。頂峰的總山神廟始建于明永樂(lè)元年(1403)，寺廟周邊古樹(shù)參天，常年云霧繚繞,如蓬萊仙境，四周原始生態(tài)保持十分良好，自然風(fēng)光旖旎，是竹山人民的一張名片

6呈貢梁王山

梁王山位于澄江、呈貢兩縣之間，離昆明40余公里，山自南而北，綿亙百多公里。山勢(shì)雄偉壯麗、氣勢(shì)博大，西面峭壁千仞、挺拔險(xiǎn)峻，東面群峰簇?fù)?，古木參天，最高海?820米，為滇中第一高峰。方圓數(shù)百里盡收眼底，且“一山觀三?！?，夏秋之季時(shí)見(jiàn)頂峰籠罩，或許白云環(huán)繞山腰，多為有雨之兆，秋日山花爛漫，繁華似錦，故有“梁峰兆雨、白云兆雨、羅藏秋色”之景。

7石林老圭山

老圭山，因雄奇秀的山巒形若海龜隆起的背部而得名“老龜山”，后改譯音為“老圭山”，彝語(yǔ)稱“構(gòu)波瑪”，意為“大雁的山”，滇中佛教名山，中國(guó)阿詩(shī)瑪文化發(fā)祥地，為昆明市石林縣最高峰（海拔2601米，N 24° 37.630' E 103° 34.721'）。南北長(zhǎng)14千米，寬10千米，總面積3206公頃，系云嶺山脈余脈。東北部地勢(shì)平緩，西南兩面山體陡峻、峭壁嶙剛、森林險(xiǎn)峰融為一體，山體渾圓高聳入云，屬亞熱帶低 緯高厚山地氣候，年降雨量970毫米，年平均氣溫14°C，年平均無(wú)霜期210天，月平均氣溫變化不大。

8昆明長(zhǎng)蟲(chóng)山

長(zhǎng)蟲(chóng)山，又叫蛇山，位于昆明市北市區(qū)龍泉鎮(zhèn)。長(zhǎng)蟲(chóng)山最美的季節(jié)當(dāng)數(shù)春天和夏天，山上的嫩綠草地和遍山的怪石交相輝映，形成一道獨(dú)特的風(fēng)景。長(zhǎng)蟲(chóng)山遠(yuǎn)離滇池水面，成了戶外運(yùn)動(dòng)登山愛(ài)好者們的天堂，這里獨(dú)特的溶巖地貌特征，吸引了眾多的戶外登山運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。節(jié)假日里，五顏六色的野營(yíng)帳篷成為長(zhǎng)蟲(chóng)山上的一道別致而靚麗的景觀。在長(zhǎng)蟲(chóng)山的西面，山崖陡峭，開(kāi)闊寬廣，很適合滑翔運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。由于長(zhǎng)蟲(chóng)山樹(shù)木較少，視野較為開(kāi)闊，很適合休閑型戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展。從長(zhǎng)蟲(chóng)山頂可以俯瞰整個(gè)昆明城。

09宜良陽(yáng)宗海老爺山自然保護(hù)區(qū)

10嵩明大尖山

11富民金銅盆山

12尋甸花石頭山

13晉寧谷堆山

14昆明臥云山旅游度假區(qū)