二: 素炒蒜苗:
主料:蒜薹200克,植物油40克,香油12克,醬油35克,料酒10克,甜面醬2克,水淀粉20克,蔥末3克。
做法:
1.蒜薹摘去老莖和花,洗凈,切成3厘米長的段,用開水燙一下,撈出控凈水分。
2.將油放入炒鍋內(nèi),上火燒熱后放入蔥末、甜面醬、蒜薹攪炒均勻,烹入料酒、醬油,加湯少許,開鍋后勾芡,淋入香油,出鍋裝盤就可以吃啦。
三: 素?zé)醵垢?
主料:豆腐、
輔料:口蘑、青椒 調(diào)料:蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、雞精、高湯
做法:
1、把口蘑切成塊,坐鍋點(diǎn)火,油熱后放入蔥、姜、蒜,醬油,料酒,再把豆腐切成塊放入鍋中,10分鐘后放入青椒和口蘑,2分鐘后再放入雞精和鹽,起鍋盛盤即可。
四: 老虎菜:
主料:辣椒、洋蔥、西紅柿。 醋、醬油、辣椒油、味精。
做法:
生的辣椒、生洋蔥、生西紅柿切好,倒上醋、醬油、辣椒油、味精即成。
四: 炒芹菜:
主料:芹菜200克,植物油、醬油各10克,鹽25克。
做法:
1、芹菜理好洗凈,切成短段,用開水燙過。
2、鍋放火上,放油燒熱,下芹菜快炒,醬油,用旺火快炒幾下即成。
五: 三絲白菜:
主料:白菜心300克,干紅辣椒、水發(fā)蘑菇各100克,醬油、香油、鹽、醋、白糖、紹酒各適量,蔥絲、姜絲共20克。
做法:
1、將白菜心投入開水中燙至八成熟,撈出,加精鹽少許拌勻,腌5分鐘,擠去水分,切成5厘米長的段,碼在盤內(nèi)。將辣椒、蘑菇均切成5厘米長、0.15厘米寬的細(xì)絲。
2、坐勺,加適量香油燒至四、五成熟時,放入干紅辣椒絲、蔥絲、姜絲、蘑菇絲煸炒,添湯適量,加白糖、醬油、醋、紹酒、鹽、燒3分鐘左右,燒至盤內(nèi)的白菜上即可。
十一: 涼拌西芹:
主料:西芹一把、花生油少許、香油少許、鹽少許
做法:
1.將西芹的葉子摘去,洗凈。
2.將鍋內(nèi)放上水,燒開放入花生油,將西芹放入,無需煮太久,三四分鐘即可。
3.將西芹撈出放入冷水中過冷河,將西芹去皮(煮過的西芹很好剝皮的),切段,裝盤撒上食鹽少許拌勻,倒入香油少許再拌勻這涼拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一個開胃菜。
七:涼拌粉皮:
主料:粉皮、蒜、香菜
做法:
粉皮一卷放在冰箱里冷藏室里,變得冰冰的。取出來,剝掉外殼,用干凈的案板及熟食刀切成小卷,放碟子里。香菜、蔥切末,放粉皮上。蒜兩頭剁成蓉,放小碗中,加鹽、糖、麻油、醋、醬油以及老干媽油辣子,拌成汁,澆在粉皮上,拌均勻就可以吃了。冰冰涼涼的,酸辣開胃。
(如果不吃辣的,可以不放辣椒)
八: 熗海帶絲:
主料:水海帶一斤五兩 精鹽五錢 椒油五錢青菜三棵 醋三錢 蔥絲一錢 姜三片
做法:
將海帶洗凈,切成細(xì)絲,放在開水中焯一下?lián)瞥隹馗桑錾暇}、青菜絲拌勻盛盤,最后放上蔥、姜,倒上醋,椒油加熱熗上即成。
九:拍黃瓜:
主料:黃瓜 、香菜 、蒜泥、鹽、白糖、白醋、雞精、香油拍黃瓜的做法:1、將黃瓜洗凈,拍酥、切段;
2、香菜洗凈切成末,倒入蒜泥、白醋、鹽、白糖、香油、雞精拌勻即可。
菌菇肉丸湯
食材:肉末,杏鮑菇,香菇,蟲草花,豌豆芽,生姜,鹽,胡椒粉,生抽,蠔油,淀粉
做法:菌菇類分別清洗干凈,杏鮑菇,香菇切片,生姜部分切絲,一部分切末,豌豆芽洗凈備用。肉末放入一個大碗中,加少許鹽,姜末,胡椒粉,料酒,蠔油,淀粉,適量清水順一方向攪拌上勁。起鍋燒水,這里我用的砂鍋來做,放入姜絲煮開,放入香菇片,杏鮑菇片煮5分鐘,撇去浮沫,接著放入蟲草花煮3分鐘,用虎口將調(diào)好的肉擠出,用勺子刮入鍋中,煮開,煮至上浮,放入豌豆芽煮開,大約1分鐘左右,加鹽,胡椒粉調(diào)味關(guān)火即可。
苦筍肉片湯
材料:里脊肉(前腿肉)150克,四川泡菜80g,苦筍4根,泡椒1個,料酒1勺,鹽4g,胡椒粉少許,淀粉1小勺,食用油20g,清水少許,生姜5g
做法:先將泡菜用水清洗干凈,撕小塊,切碎,泡椒切圈,生姜切絲,里脊肉切薄片,苦筍對半切開,斜著切片備用;肉片放入碗里,加鹽,料酒,胡椒粉,淀粉,少許清水抓勻腌制一會兒;炒鍋燒熱倒油,油熱后放入姜絲,泡椒泡菜翻炒2~3分鐘,加入清水大火煮開;放入苦筍片煮開,煮好后不要急著放肉片,多熬煮5~8分鐘,這樣苦筍的清香和苦味溶水湯中,湯喝起來才有一股清香味兒;嘗下咸淡,根據(jù)口味加入適量的鹽。泡菜本身是咸的,煮的過程中咸味會滲透到湯里;轉(zhuǎn)小火快速放入肉片,再轉(zhuǎn)中大火煮開,肉片變白,關(guān)火即可。吃苦筍湯,先喝幾口湯,再吃肉和苦筍哦。
京醬肉絲
原料:甜面醬80克,料酒5克,味精2克,白糖20克, 鹽1克,淀粉2克,雞蛋1個,油150克,姜5克
制作步驟:①將豬肉切成絲,放入碗內(nèi),加料酒、鹽、 雞蛋、淀粉抓勻,即為上漿; ②將蔥白斜切成絲放在盤中。姜切片略拍, 取蔥絲同放一碗內(nèi),加清水,泡成蔥、姜水; ③炒鍋上火,加油,燒熟后將肉絲放入炒 散,至入成熟時取出,放在盤中濾干油分; ④炒鍋上火放油,加入甜面醬略炒,放入 蔥、姜水、料酒、味精、白糖,不停炒動 甜面醬,待白糖全部熔化,且醬汁開始變 粘時,將肉絲放入,不停地炒動,使甜面 醬均勻地沾在肉絲上; ⑤肉絲放在盛有蔥絲的盤中,將蔥絲基本 蓋住,食用時拌勻即可