牛肉洋蔥菜椒
用料
牛肉 200克
洋蔥 1/2個
姜 3片
蔥白 1段
蔥綠 1段
蒜瓣 2瓣
【調(diào)料】
料酒 1湯勺
鹽 1/2調(diào)料勺
胡椒粉 5抖(約1/2調(diào)料勺)
生抽 1湯勺
玉米淀粉 1湯勺
水 2湯勺
油 3湯勺
耗油 1湯勺
洋蔥爆炒牛肉片的做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備原料。
步驟 2
蔥白,蔥綠斜著切圈,姜切片,蒜切片,洋蔥切塊。
步驟 3
牛肉用清水泡除血水,瀝干水分后切片。
步驟 4
放入干凈盆內(nèi),加料酒,鹽,胡椒粉,生抽,玉米淀粉,水,1片姜。
步驟 5
用手將肉片充分抓勻,腌制30分鐘。
步驟 6
鍋內(nèi)熱油,下蔥白,姜片,蒜片炒香,然后下入腌好的牛肉片劃散炒至變色后盛出。 鍋內(nèi)不用洗,留底油,下入洋蔥塊炒香后加入剛才炒的牛肉,繼續(xù)翻炒均勻。
步驟 7
加1湯勺耗油。
步驟 8
最后出鍋前加蔥綠點(diǎn)綴。
步驟 9
出鍋!
牛肉洋蔥辣椒
1.準(zhǔn)備好調(diào)餡所需抹料,牛肉餡、青椒、面粉、大蔥、生姜、濃湯寶、五香粉、料酒、食鹽、老抽、雞粉,雞旦。
2、 準(zhǔn)備好牛肉餡,生姜去皮切絲,大蔥切圈,青椒切小丁。
3、將生姜、大蔥、青椒繼續(xù)切碎,然后放入牛肉餡中,加入食鹽,老抽、濃湯寶、雞粉、五香粉、料酒、雞蛋,順時針方向把肉餡打上勁,放入青椒丁攪拌均勻即可。
4、做餃子的第一步是先和面,面粉放入盆中,邊向里倒水邊攪拌,成大片雪化狀,再和成軟硬適中的面團(tuán)。蓋上蓋子在一邊醒著,然后準(zhǔn)備餡。面團(tuán)醒十五分鐘左右,加面粉揉至光滑,然后再醒一會兒。
5、把二次醒好的面團(tuán),分成均等的幾塊。取其中一塊搓成長條,切成大小均勻的小塊,下面撒少量干面粉,搟成中間厚邊緣薄的餃子皮。
6、取一張餃子皮放在手心,把拌好的餡放進(jìn)去,捏成餃子形狀。形狀依據(jù)個人習(xí)慣包,但邊沿一定要捏結(jié)實(shí),否則煮的時候會透水,透過水的餃子就不好吃了。
7、鍋中燒大量清水,水沸騰后把餃子一個一個的下入鍋中。用鏟子沿著底輕輕的轉(zhuǎn)一下,防止有粘底的,但不要用力太子,會把餃子鏟破。待餃子沸騰后,打涼水,反復(fù)三次之后待餃子完全浮上來,用手按一下皮變軟后,再打一次涼水,用漏勺撈出來就可以了。
注意事項(xiàng):煮餃子時,出鍋之前打涼水可以防止餃子盛盤時粘在一塊兒。
菜椒洋蔥炒牛肉
1、牛里脊逆著紋路切,盡量切的薄一些,容易熟,嚼起來也不會柴。
2、牛肉里加入1勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉和適量黑胡椒即可。
3、抓拌均勻,一定要讓牛肉吸收上漿,也可以加入一點(diǎn)油封住表面,腌制15分鐘。
4、一定是熱鍋涼油下鍋,下入牛肉,用筷子快速滑散,大火翻炒至牛肉變色即可盛出。5、剩下的按正常順序,油熱放蔥姜蒜末,紅尖椒炒出香味,放入洋蔥和青椒翻炒片刻,炒至斷生,加入牛肉,再加入1勺生抽,適量鹽、黑胡椒翻炒均勻就可以啦。
6、牛肉和青椒,洋蔥是絕配哦。
牛肉炒菜椒和洋蔥
主料
牛里脊300克
紫皮洋蔥1個
輔料
小蔥2棵
油適量
生抽少許
鹽適量
黑胡椒粉少許
1. 牛里脊切薄片;分享一個把肉切均勻薄片的技巧,即把肉塊放冰箱冷凍變硬,用手稍用力按能按出一個指坑的狀態(tài),取出后可輕松切薄片;如果硬到梆梆凍,需取出后回溫才能切得動;我們把前面那種狀態(tài)叫“酥凍”。
2. 紫皮洋蔥清洗干凈;洋蔥有很多品種,這種顏色鮮艷的紫皮洋蔥口感脆嫩,也不是特別辣,除了炒食,也很適合生食;而且紫白顏色跟牛肉搭配比黃皮洋蔥更亮眼。
3. 將洋蔥切“羅鍋”細(xì)絲,即沿著洋蔥的紋路切絲,每一根洋蔥絲都有同樣的弧度,這樣切可以使洋蔥加熱后不怎么塌。
4. 炒鍋中倒少許油,將洋蔥絲扒拉幾下,撒少許鹽稍變軟,盛出備用。
5. 鍋中倒油,無需等油熱,將牛肉片倒鍋中,用鏟子迅速劃散,可使肉片保持獨(dú)立不粘連。
6. 待表面變色后,撒少許鹽和生抽,翻炒均勻,牛肉略出湯。
7. 迅速將洋蔥絲和黑胡椒粉倒入鍋中,翻炒幾下可出鍋。
8. 洋蔥炒牛肉,肉片入味,洋蔥清脆!
溫馨小提示
洋蔥先炒一下可斷生,沒有那么多辣味,且在溫度及口感上與牛肉更搭配;如果后放洋蔥絲,會導(dǎo)致牛肉片炒老而洋蔥還未熟;用同樣的方法還可以炒青椒肉片、蒜薹肉片。
牛肉洋蔥菜椒怎么做
用料
牛肉 150克
青椒 2-3個
洋蔥 半個
干辣椒 3個
黃豆醬 半勺
回鍋牛肉(青椒洋蔥炒牛肉)的做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備工作: 1.熟牛肉切片。凍熟肉的話,建議先上鍋蒸10分鐘,攤涼后再切。 2.青椒,洋蔥切塊。(洋蔥越厚越好吃,1mm一下的都掰掉吧) 3.干辣椒來幾個切段。 就這樣。
步驟 2
開炒: 1.給油后,先放洋蔥,炒到半透明時放青椒。 2.炒到青椒皺皮時,放干辣椒,小半勺鹽,再放半勺黃豆醬。炒勻。 3.倒進(jìn)牛肉接著炒勻。一點(diǎn)點(diǎn)醬油調(diào)色。出鍋。
步驟 3
炒好的樣子。 洋蔥和青椒都很好吃,肉我吃的少,減肥,要控制我寄幾。