番茄燒牛肉的做法最正宗的做法
用 料:
主材:牛腩500克、西紅柿2個(gè)、土豆1個(gè)、胡蘿卜1/3個(gè)
搭配:生姜片3-4片、小蔥1顆、芹菜2-3根、帶葉大蒜1顆、不辣嘴的紅辣椒2小瓣
腌制:地瓜粉2勺、料酒2勺、少許黑胡椒
調(diào)味:紅糖2勺、番茄醬2勺、生抽2-3勺、蠔油1勺、鹽巴適量、雞精適量步 驟:
1 . 市場(chǎng)買回來(lái)的牛腩洗干凈切有點(diǎn)厚度的小塊,轉(zhuǎn)點(diǎn)黑胡椒粉和放入2勺料酒抓勻放置15分鐘左右。
2 . 土豆削皮切塊,西紅柿削皮切碎放碗里,胡蘿卜切塊備用( 姜片3-4片,芹菜和大蒜葉切碎放在一起,小蔥切成蔥花一部分和芹菜放一起,其他單獨(dú)放置小碗等出鍋撒一把蔥花裝飾用 )
3 . 土豆削皮切塊,西紅柿削皮切碎放碗里,胡蘿卜切塊備用 ( 姜片3-4片,芹菜和大蒜葉切碎放在一起,小蔥切成蔥花一部分和芹菜放一起,其他單獨(dú)放置小碗等出鍋撒一把蔥花裝飾用 )
4 . 腌制好的牛腩,放2勺地瓜粉抓勻。
5 . 土豆塊油炸至外皮焦黃內(nèi)部軟熟即可撈出。
6 . 撈出的土豆塊放在旁邊等后邊使用。
7 . 牛腩用平底鍋燒油煎下,然后用高壓鍋放2片姜片加水沒(méi)過(guò)牛腩,煮到上汽再小火壓煮20分鐘左右。(高壓鍋這一步可以提前做,我忘記拍照,但必須得做,不然牛腩至少得煮2小時(shí)才會(huì)不會(huì)太硬容易塞牙?。?/p>
8 . 壓好的牛腩放置旁邊備用,然后用平底鍋燒油爆香姜片,大蒜根。
9 . 爆香后放入切碎的西紅柿翻炒幾下,加入紅糖中火翻炒至西紅柿出汁出味大概5分鐘左右。
10 . 打開高壓鍋夾出牛腩放到平底鍋中,加入胡蘿卜塊翻炒幾下然后調(diào)味:放入準(zhǔn)備好的生抽、蠔油。
11 . 然后加入高壓鍋里剩的湯汁,然后可以額外加入涼白開或者水(水量可以多一點(diǎn),沒(méi)過(guò)食材再加入一半的水煮開)加入事先切好的芹菜末、大蒜葉、部分蔥花、和兩小個(gè)紅辣椒。
12 . 蓋上蓋子中小火燜煮20分鐘(過(guò)程小心糊底)
13 . 20分鐘后揭開鍋蓋,放入事先油炸好的土豆塊再蓋上燜煮15分鐘左右,出鍋前再根據(jù)個(gè)人口味用鹽巴雞精調(diào)味下。
14 . 還煮了一鍋雜糧米飯(大米、紅米、藜麥、小米)
15 . 準(zhǔn)備一個(gè)深口鍋連湯汁也一起盛出,然后撒上一把小蔥花再轉(zhuǎn)入一點(diǎn)黑胡椒粉裝飾就大功告成啦!
怎么燒番茄牛肉
加少許蘇打,或者放點(diǎn)辣椒或白糖即可。
做法:主料:牛腩、西紅柿、洋蔥、胡蘿卜
配料:蔥、姜、鹽、胡椒粉
牛腩用清水洗凈,冷水下鍋,大火燒開,撇去浮沫,撈出。
將牛腩放入燒開的湯鍋中,放入一個(gè)切好的西紅柿,蔥段,姜片和料酒,煮開后調(diào)成中火,燉一個(gè)小時(shí)。
之后加入切好的胡蘿卜燉15分鐘,再加入切好的洋蔥塊燉5分鐘。加入鹽和少許胡椒粉調(diào)味即可。
番茄燒牛肉百科
主料:牛肉800克、西紅柿2個(gè)、洋蔥半個(gè)。
輔料:鹽適量、食用油適量、大蔥半根、老姜1塊、大料2個(gè)、桂皮1小塊、香葉2片、山楂片6片、干辣椒3個(gè)、生抽2勺、蠔油2毫升。
做法步驟:
1,牛肉切成大塊。牛肉塊泡在清水里,浸泡2個(gè)小時(shí),中間換幾次水,直到水變得很清,沒(méi)有血色。
2,西紅柿清洗干凈,切成大塊。
3,備燉肉所用到的調(diào)料。大蔥去皮洗凈切成段,老姜切厚片。
4,鍋里放入適量的清水,牛肉塊涼水下鍋,鍋開后用勺子把血沫撇出,保持鍋內(nèi)的水滾開狀態(tài),把牛肉叢中間滾開的地方撈出來(lái)。
5,把鍋刷洗干凈,燒熱,放少許的食用油,把蔥段、姜片、香葉、大料、干辣椒、山楂片、桂皮放在鍋里,炒出調(diào)料的香味。然后把洋蔥切成絲放進(jìn)鍋里煸炒出香味,再把西紅柿塊放進(jìn)去翻炒。
6,西紅柿煸炒出汁水,把牛肉塊加進(jìn)去,翻炒均勻。
7,加入2勺生抽,1勺耗油翻炒均勻,加入適量的清水。先不要加鹽。
8,裝入電壓力鍋,調(diào)到牛肉一檔,如果沒(méi)有這一檔,可以調(diào)其他檔位,時(shí)間大約25分鐘就好。
9,時(shí)間到了,壓力鍋釋放完壓力,打開蓋子,根據(jù)自己口味放入適量鹽即可
番茄燒牛肉的家常做法竅門
燒牛肉燒多長(zhǎng)時(shí)間?把牛肉塊切的稍小一點(diǎn),一個(gè)半小時(shí)就熟了
番茄燒牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
好處很多。
第一能填飽肚子。
第二能補(bǔ)充人體所需要的大部分營(yíng)養(yǎng)。
但是不知道你要怎么做這道菜,因?yàn)橐坏啦巳绻龅牟缓贸院茈y看,就算再有營(yíng)養(yǎng),我相信也沒(méi)有人愿意吃它。
所以在保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要保證它的外觀以及味道。
怎么樣做出來(lái)讓他既好看又好吃,這是一個(gè)技術(shù)活。
首先將牛肉切成自己喜歡的形狀,盡量大小均勻就行。然后準(zhǔn)備一口鍋燒一些水,水比牛肉多一點(diǎn)就行。加入少許食鹽一點(diǎn)點(diǎn)就行,然后再加入幾顆花椒,加入幾片生姜。水開后燒制大約一分鐘左右,下入切好的牛肉。去掉牛肉里面的泡沫以及去掉大部分的腥味,這樣做還有真香的功能。然后將牛肉撈出備用,這一步不要將牛肉煮熟,只是焯一下水就行。
然后就是煮牛肉,煮牛肉之前炒一點(diǎn)底料,這樣煮出來(lái)的牛肉更香。
準(zhǔn)備幾片生姜以及幾瓣蒜,以及大蔥節(jié)。過(guò)中下油,然后下入姜蒜以及大蔥炒香。如果喜歡吃辣,還可以加一點(diǎn)干辣椒或者是豆瓣醬一起炒。炒香之后下入準(zhǔn)備好的牛肉翻炒一小會(huì)兒。這樣煮出來(lái)的牛肉更好吃。然后加入適量的清水。加入一點(diǎn)鹵料,比如八角、桂皮、香葉等。再加入一個(gè)山楂和橘子皮,這樣煮出來(lái)的牛肉才軟嫩好吃。
水燒開后加入適量的鹽、胡椒粉。
紅棗可以等到牛肉半熟的時(shí)候再加。番茄建議不要煮太久,番茄其實(shí)生吃都可以,如果煮太久的話會(huì)把里面的營(yíng)養(yǎng)全部破壞掉。其實(shí)番茄更大的作用是調(diào)色以及增加一點(diǎn)點(diǎn)酸味兒,這樣吃起來(lái)口感更好。
煮好之后蒜瓣兒有可能會(huì)變黑,以及大蔥有可能會(huì)煮爛。如果為了更好看,我們可以把大蒜以及大蔥檢出來(lái)扔掉不要。最后加入一點(diǎn)點(diǎn)白糖以及少許的生抽醬油調(diào)味合味。
最后在煮好的牛肉上面撒一點(diǎn)放香菜。因?yàn)橄悴伺c牛肉是一個(gè)絕配組合。不管是味道還是營(yíng)養(yǎng)都是很好的。