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番茄牛肉金針菇湯的營養(yǎng)(番茄牛肉金針菇湯的做法竅門竅門)

2023年03月31日 05:10:162網(wǎng)絡(luò)

番茄牛肉金針菇湯的做法竅門竅門

首先我們把牛肉放在清水中浸泡3個(gè)小時(shí),期間每隔一個(gè)小時(shí)換一次水,充分去除里面的血漬。

2.然后把浸泡好的牛肉冷水放入鍋中進(jìn)行汆水,經(jīng)常給牛肉翻面讓它均勻受熱,這一步主要是為了去除里面的雜質(zhì)和血水,大約焯水2分鐘,把牛肉倒出來沖洗干凈準(zhǔn)備煮制。

3.準(zhǔn)備半鍋清水放入牛肉,煮的時(shí)候不要放太多調(diào)料或者香料,只需要幾片生姜壓一下腥味即可,盡量保持湯的原滋原味,千萬不能放食鹽,食鹽容易使蛋白質(zhì)鬧備亂凝固,煮出來的湯不夠濃白,而且會(huì)造成水分流失,牛肉吃起來干硬發(fā)柴,把鍋中的浮沫打干凈,然后蓋上鍋蓋開中火煮2個(gè)小時(shí)。

4.只喝湯太過單調(diào),這里我們準(zhǔn)備一些腐竹和粉絲,一起放入清水中泡發(fā),淮南一帶最常用的是豆腐皮,腐竹一定要用涼水泡發(fā),吃著才勁道而且不容易煮爛,牛油100克放入盆中,再切一點(diǎn)姜片和蔥片,準(zhǔn)備液檔辣椒面30克備用。

5.另起鍋燒熱把牛肉放進(jìn)去熬化,熬制沒有腥味,再放入蔥段和姜片,開小火炸出里面蔥姜油,蔥姜炸干炸成金黃色時(shí)挑出來不要,這個(gè)時(shí)候關(guān)火把熱油澆在辣椒面上激出香味,做成牛油辣子。

6.時(shí)間差不多了,我們打開鍋蓋看一下,牛肉能用筷子輕輕穿透說明已經(jīng)煮熟了,如果扎的時(shí)候有阻力,而且有血水冒出來就需要再煮一會(huì),把牛肉撈出來放在一邊晾。

7.喝牛肉湯一定要在碗中調(diào)味,不要影響原湯的味道,喜歡原滋原味的只需要加一點(diǎn)食鹽即可,不要太多以免壓制湯的鮮味,口味重一些的可以放一點(diǎn)胡椒粉,雞精或者味精,再放一些剛剛準(zhǔn)備好的牛油辣子增加底味,盛入適量的牛肉湯。

8.把晾涼的牛肉,頂著紋理切成牛肉片,肉片的大小和薄厚根據(jù)自己的喜好來決定,然后把牛肉片、粉絲和腐竹一起放入牛肉湯中燙熟,盛放在碗中撒上香菜美滾此味即成。

番茄金針菇燒牛肉

材料

番茄3 個(gè),牛肉 1斤 , 金針菇半斤,生姜 5片, 大蒜3瓣 ,小蔥或香菜適量,八角 1個(gè) ,干辣椒2個(gè)料酒 適量 ,生抽,蘿卜1/3個(gè)。

做法

1、牛肉切塊或者切條狀,在清水里過三遍,去血。然后泡水里大約20分鐘到半小時(shí)。

2、鍋里下開水。過一遍牛肉。再放油,爆生姜,大蒜,干辣椒,放牛肉爆炒。

3、加點(diǎn)料酒,再加點(diǎn)生抽。待牛肉炒出顏色后,加水,沒過牛肉,加八角。然后小火燉30分鐘到50分鐘。

4、番茄在開水里過一遍,去皮。起鍋,倒油,下番茄。使勁炒。加點(diǎn)料酒。有點(diǎn)醬出來后,再加番茄醬(個(gè)人喜好,也可不加,覺得加了味道更好)。最后加水,至少半鍋,小火煮上20分鐘到半小時(shí)。

5、把番茄湯汁倒入牛肉鍋里,加點(diǎn)鹽,放蘿卜。15分鐘后,加金針菇。

6、起鍋前嘗下味道,如果淡了再加點(diǎn)鹽,加點(diǎn)小蔥即可。

番茄金針菇燉牛肉

主料:牛肉(肥瘦)200克

輔料:黃花菜80克,木耳(水發(fā))80克,棗(干)20克

調(diào)料:

鹽3克,姜5克,香油5克,味精2克,植物油60克,醬油4克,淀粉(玉米)4克,蘇打粉1克,胡椒粉2克

做法:

1. 將牛肉切片,與醬油、小蘇打、干淀粉、清水放入碗內(nèi)拌勻,加入植物油10克,腌半小時(shí)即可

2. 將鍋置于旺火上,放入植物油燒熱,放入姜片、腌牛肉片爆炒

3. 倒入高湯500克,放入水發(fā)金針菜(黃花菜)、水發(fā)黑木耳、去核紅棗和精鹽

4. 燒沸后全部倒入燉鍋中,用小火燉于腌牛肉片熟透,撒入胡椒粉和味精,淋上香油即可

番茄金針菇燉牛肉的做法大全家常

用料

番茄

金針菇

紅燒牛肉

青蒜

番茄醬

番茄牛肉金針菇的做法

番茄去皮切塊。鍋里燒熱油,放入番茄煸炒

番茄炒出汁,加番茄醬一起熬,湯汁變濃稠。

放入事先煮好的牛肉。我是一次煮一大鍋,分裝在保鮮盒里冷凍,用的時(shí)候直接取出。愛吃辣的可以放些辣椒一起煮。

牛肉里面留的湯比較足,不需要再加水。煮至湯開,放適量糖、鹽調(diào)味。

放入金針菇。金針菇事先剪去尾部,撕開洗凈。

金針菇煮軟,撒上青蒜末關(guān)火。

番茄金針菇牛肉湯的家常做法竅門

用料金針菇 一把牛肉 適量蠔油 2勺醬油 1勺番茄醬 隨意糖 幾克蒜米 3瓣姜片 適量

簡(jiǎn)單的金針菇牛肉煲的做法步驟

步驟 1

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先把金針菇去頭切墊砂鍋底部

步驟 2

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牛肉腌制(放料酒、醬油、生粉、油混合攪拌)后平鋪在金針菇上

步驟 3

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蠔油醬油蒜米加糖和一小碗調(diào)料大小的水倒進(jìn)去,再加一點(diǎn)亨氏番茄醬

步驟 4

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蓋上去煮大概5分鐘,我中途還翻一下牛肉,非常美味又簡(jiǎn)單,里面的醬汁拌飯簡(jiǎn)直完美,喜歡辣的可以加上小米椒。我是一個(gè)人吃的,而且第一次做,所以配方?jīng)]有具體數(shù)量,牛肉放多少看吃飯的人數(shù)量而定。

番茄牛肉金針菇湯怎么做

食材:牛肉一塊,蛋清一個(gè),生抽,料酒,白胡椒粉,山芋淀粉適量。配菜:西紅柿,金針菇,紫菜(可以放自己喜歡的配菜)

做法:

牛肉清洗干凈以后切成薄片放入碗中,加入一個(gè)蛋清,少許料酒,生抽,胡椒粉攪拌均勻后加入搟碎的山芋淀粉攪拌均至肉都裹上淀粉。

?燒一鍋開水,一片一片的下入牛肉片,煮至牛肉熟透即可撈出。撈出的滑脊牛肉放入冷水中清洗掉多余的淀粉渣。

?西紅柿切成塊,金針菇去掉根部備用。熱鍋冷油下入西紅柿炒出湯汁,加入適量的水,水開放入金針菇和滑脊牛肉,煮3分鐘左右放入少許紫菜

煮開就可以啦~

蕃茄金針 菇牛肉湯

原料

more

牛肉片 (500克)

金針菇 (250克)

蔥剁碎 10克

姜剁碎 10克

大蒜剁碎 30克

紅辣椒粉 30克

食鹽 適量

雞精 20克

1/先把牛肉切片,然后用清水洗凈,牛肉切片的時(shí)候可以先把牛肉凍硬了再切,這樣好切一點(diǎn),這個(gè)你自己靈活掌握。

2/在鍋里下入食用油,然后把大蒜、生姜一同放進(jìn)鍋里炒,炒得大蒜和生姜的香味發(fā)出。

3/這時(shí)候就把辣椒粉放進(jìn)鍋里,繼續(xù)炒,把辣椒的香氣炒出來,這時(shí)候就差不多了。

4/在鍋里加入清水,清水的量大概也就是一碗半水的樣子,這是為了一會(huì)兒湯不浪費(fèi)的意思。

5/等鍋里水沸騰,就下入金針菇,把金針菇在鍋里煮熟,金針菇煮熟以后就可以撈出來放在碗里了。

6/這時(shí)候就可以把牛肉片放進(jìn)鍋里了,牛肉片放進(jìn)鍋里煮熟就可以撈出了,把牛肉片撈出放在金針菇的碗里,然后把湯倒一些在碗里,加入香菜和青紅辣椒丁,一碗牛肉湯就做好了。

7.美味又好吃的西辣牛肉湯完成開吃了。

番茄牛肉金針菇的做法大全竅門竅門

主料

牛肉丸牛肉丸150g

海帶海帶100g

黑木耳黑木耳100g

金針菇金針菇100g

輔料輔料

油適量 鹽適量 姜適量 大蒜適量 瘦肉適量 生抽適量 牛肉粉適量

做法金針菇牛肉丸湯煲的做法

1

鍋內(nèi)倒入一點(diǎn)油燒熱后放入姜蒜。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟1

2

姜蒜爆香后放入瘦肉翻炒。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟2

3

待瘦肉炒至變白后加入幾滴生抽。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟3

4

倒入一碗開水。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟4

5

牛肉丸倒入鍋中。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟5

6加入適量鹽。 金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟6

7

把洗凈切絲的海帶倒入鍋內(nèi)。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟7

8

待牛肉丸煲一會(huì)浮上面后把洗凈的金針菇和木耳倒入鍋中。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟8

9

開鍋后加入一勺牛肉粉。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟9

10

加入適量生抽提味即可。

金針菇牛肉丸湯煲的做法步驟10

小貼士

1.先放點(diǎn)肉爆鍋是為了讓湯更好喝一點(diǎn)。 2.最后放入金針菇后開鍋即可,煮太久的就不好吃了。

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