絲瓜牛肉丸子湯怎么做好吃
把絲瓜切成絲,用鹽殺掉水分后加入蔥姜蒜,加入炒好的雞蛋碎,加入醬油雞精胡椒粉等調(diào)味料調(diào)味,最后加入一點(diǎn)點(diǎn)油攪拌均勻,嘗好味道
絲瓜煮牛肉丸湯
陳皮泡水約10分鐘至稍微軟化;
步驟 2
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一部分切絲,一部分切末,泡過的水留用;
步驟 3
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牛肉自己剁成末最好,懶的話,譬如像我,買現(xiàn)成的或用機(jī)器也可以。放入陳皮末、蒜蓉、1湯匙生粉、1湯匙蠔油、1茶匙糖,倒2到3湯匙泡過陳皮的水,沿一個(gè)方向攪拌約5分鐘至上勁;
步驟 4
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絲瓜削去棱,切成約1寸厚的塊;
步驟 5
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鋪在碟上;
步驟 6
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肉泥揉成適口大小的丸子,放在絲瓜上,上面鋪上陳皮絲;
步驟 7
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待水沸放蒸籠大火蒸10分鐘;
步驟 8
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勾芡。絲瓜出水蠻多的,蒸好后把水倒到小鍋內(nèi),用小碗調(diào)1茶匙生粉、1茶匙生抽、一點(diǎn)點(diǎn)水調(diào)開,煮稠,再澆到肉丸上即可
絲瓜牛肉丸的做法大全家常菜
你可以把絲瓜胡蘿卜和牛肉用打碎機(jī)打碎呀,放入調(diào)料攪拌均勻,腌制十五分鐘入味然后做成丸子就行了呀。
絲瓜牛肉丸湯的做法竅門
1.將牛肉洗凈,切成塊,100克蔥頭去皮,和牛肉入在一起用絞刀絞兩遍,再用刀剁一遍,放入盆內(nèi),加入5克精鹽,50克雞油、胡椒粉、味精、雞蛋攪拌均勻,加水150毫升,隨倒隨攪,和成肉泥。
2.向湯鍋內(nèi)放水燒開,用于把肉餡擠成i20個(gè)丸于,放入開水鍋內(nèi),燒一個(gè)開,丸子漂起,把原湯潷出,將丸子放入冷水里洗去浮沫,調(diào)入漏勺內(nèi),控凈水。
3.把胡蘿F、蔥頭去皮,洗凈,切成小方丁,將土豆去皮,洗凈,切成 40塊。
4.往鍋內(nèi)放入200克雞油,燒至五成熱。先把胡蘿卜丁、蔥頭丁放入,隨之放入香葉,胡椒粉、干辣椒,用半炒半炯的方法,將蔬菜炯到成熟,放入牛肉湯、味精、精鹽,調(diào)好口味,把土豆放入場(chǎng)鍋煮到九成熟把丸于放入,燒兩個(gè)開,改微火稍煮,起鍋裝盆。
5.食用時(shí),分10克,每份放豌豆5克,牛肉丸子12個(gè)和湯,即可
絲瓜牛肉丸子湯的功效
主料:牛肉(肥瘦)200克,南瓜400克,絲瓜一根
調(diào)料:鹽3克,味精2克,料酒5克
1. 牛肉洗凈,切塊,放入沸水中焯透,打去浮沫,武火燒開,文火燉1小時(shí)
2. 南瓜去瓤,去皮,洗凈切塊
3.絲瓜去皮洗凈切塊
3. 將燉過的牛肉塊,絲瓜塊與南瓜塊一起放到沙鍋中,倒入牛肉湯,再加適量清水,文火煮半小時(shí),加入調(diào)味料調(diào)味即可
牛肉煮制的時(shí)間要掌握好,應(yīng)軟爛適度。健康提示
此菜具有解毒消痛,補(bǔ)益氣的作用。適用于治療肺癰成膿期咳吐膿痰、胸中滿悶、不欲進(jìn)食
絲瓜牛肉丸子湯怎么做好吃竅門
1、主料:牛肉1000g,雞蛋2個(gè)。
2、方法:首先,稱量好需要用到的牛肉,一共是1000g左右。將牛肉洗凈,切成盡量小的塊狀,因?yàn)榍械眯?huì)比較容易攪打。
3、將切好的牛肉,放進(jìn)機(jī)子里面攪打。這一步很關(guān)鍵,牛肉一定要打得很細(xì)膩很細(xì)膩,打到很粘稠的狀態(tài)。
4、打好牛肉之后,將鹽、油、雞蛋和淀粉加到牛肉里面,淀粉可以用一點(diǎn)點(diǎn)水和開一下,記住是一點(diǎn)點(diǎn),千萬(wàn)不能放多了,否則就成稀巴爛的牛肉汁了。然后筷子不停攪均勻,持續(xù)攪一段時(shí)間,牛肉會(huì)變得更加粘稠。
5、將攪好的牛肉放在砧板上,用搟面杖用力地敲打。大家都很疑惑為什么又要機(jī)打,又要攪打,又要敲打,其實(shí)只有一個(gè)目的,為了讓牛肉變得更加細(xì)膩,這樣做出來(lái)的牛肉丸子表面才光滑,不會(huì)粗糙,不易散開。
6、將打好的牛肉醬放到冰箱里冷藏一個(gè)小時(shí),記住是冷藏,不是急凍哦。然后開始捏丸子。捏丸子很容易的,握一團(tuán)肉泥在手上,從虎口處擠出來(lái),然后用個(gè)小湯匙挖一下,一個(gè)肉丸子就出來(lái)了。牛肉丸子不要捏得太大,不然很難煮熟。
7、把捏好的肉丸子放到開水里煮一會(huì),時(shí)不時(shí)拿鏟子輕輕地翻一下。記住水不要用太沸騰的,否則丸子很容易變形。感覺丸子基本成型了,就撈出來(lái),放到冷水里泡一下。這樣,牛肉丸成品就做好啦。不要直接吃哦,沒熟透吃了不衛(wèi)生。大家可以根據(jù)自己的口味,選擇一些配菜配著炒。
絲瓜牛肉丸子湯怎么做好吃視頻
主料:牛肉半斤,豬前腿肉半斤
輔料:絲瓜一根,香菇6朵,胡蘿卜三分之一節(jié),老姜兩塊,花椒粉少許,鹽少許,雞蛋一個(gè),小蔥四根,
做法
步驟1牛肉豬肉切片 老姜切片,一起放絞肉機(jī)里絞細(xì)取出。
步驟2香菇(三朵)胡蘿卜小蔥切末,花椒粉放一起,打個(gè)雞蛋順時(shí)針攪拌。
步驟3絲瓜切成片。
步驟4砂鍋里加水 剩下三朵香菇切成片 放入鍋中 剩下的老姜片放入鍋中煮沸 用手?jǐn)D丸子 勺子沾水勾丸子下鍋。
步驟5砂鍋中小火沸水下鍋 煮10分鐘 關(guān)火放入剩下的小蔥末和鹽出鍋。
絲瓜牛肉丸子湯的做法大全
主料
絲瓜1根
燉好的牛肉適量
輔料
美人椒1/4個(gè) 蒜3瓣 姜12克 蔥10克 調(diào)和油10毫升 八角2瓣 精鹽適量 胡椒粉0.8克
步驟1
姜切絲,蒜切成片(蒜要先切,晾夠10分鐘),蔥切成圈,美人椒切塊
步驟2
盛出燉好的牛肉及少許湯
步驟3
絲瓜洗凈削去皮,用花刀切成滾刀塊
步驟4
起鍋,加入油和八角小火煸香
步驟5
加入姜、蔥和辣椒翻炒勻
步驟6
加入絲瓜翻炒勻,均勻裹上油后加入鹽和胡椒粉及一湯勺水(稀釋鹽)翻炒勻
步驟7
加入牛肉和蒜(最后加入蒜能充分保留住蒜的大蒜素)翻炒勻既好
步驟8
裝盤的菜
絲瓜牛肉成品
烹飪技巧
絲瓜要選嫩一點(diǎn)的,塊要稍微切大一點(diǎn)
要大火快炒,否則絲瓜出水影響口感