亚洲国产日韩a在线亚洲,男男大片免a费观看视频,999国内精品永久免费视频,国产福利91精品一区二区

Skip to main content
 首頁 » 美食

牛肉炒藕片可以嗎(牛肉炒藕可以吃嗎)

2023年04月02日 12:10:111網(wǎng)絡(luò)

牛肉炒藕可以吃嗎

1.將牛腱放進冷水中侵泡20分鐘上下,期內(nèi)換幾回水,清洗鮮血后撈起來控干,切割成塊狀

2.鍋內(nèi)放進適當(dāng)?shù)臎鏊?,放入牛腱塊,燒開后用漏勺撈起來,再用清水沖凈血沫,控干備用

3.八角、八角茴香、砂仁、辣椒干清洗,郫縣豆瓣醬切碎,連藕削皮后切割成滾刀塊備用(切完的連藕最好是泡入冷水中防止掉色)

4.起油鍋,放進八角、八角茴香、郫縣豆瓣醬,炒成香氣后放入解決好的牛腱,煸炒勻稱

5.放入兩勺子米酒,炒勻

6.放進良姜、砂仁、辣椒干、姜片、老冰糖,添加約1800ml的開水,燒開后倒進石鍋中,蓋上蓋子,文火煮約40分鐘

7.放進連藕,用湯勺攪拌兩下防止糊底,蓋上蓋子再煮約40分鐘

8.添加適量的鹽與雞精粉,再煮約20分鐘后撒上香萊就可以

牛肉炒藕可以吃嗎早餐

原料

蓮藕200克

牛肉150克

黑木耳10克

姜數(shù)片

蔥段幾根

蒜茸1茶匙

生抽、糖、淀粉、紹酒、香油、胡椒粉、鹽、雞粉各適量。

制作過程

1、將牛肉洗凈,橫切成薄片,加生抽、糖、雞粉、淀粉、油腌一下;蓮藕洗凈削皮后切薄片。

2、黑木耳用溫水發(fā)開,洗凈撕成小片用開水煮5分鐘,撈出用清水洗凈,瀝干水分。

3、炒鍋放油燒熱,下木耳、蓮藕炒勻,加入鹽、糖、少量水和雞粉炒勻,汁干鏟出待用。

4、炒鍋放油燒熱,下牛肉炒(有條件可以用較多油滑熟)至將熟,撈出待用。

5、炒鍋再放油燒熱,爆香姜及蒜茸,下牛肉翻炒幾下,烹入紹酒,加入木耳、蓮藕、蔥炒勻,用水淀粉勾芡,撒胡椒粉,淋香油,炒勻即可。

牛肉炒藕片的做法大全

準(zhǔn)備需要的食材:牛肉,藕,洋蔥,青尖椒,泡姜泡椒,八角,蔥姜蒜,老抽,生抽,蠔油,淀粉,料酒。

步驟一:兩以上的食材準(zhǔn)備好,然后將食材助理一下,將藕和洋蔥洗凈,再將其切成片狀,尖椒切段。這里將買回的新下牛肉,給段刀切成薄片,然后用淀粉,植物油少許,生抽少許,鹽少許攪拌均勻腌制十分左右。

步驟二:喜歡肉嫩口感加很少許小蘇打,但稍影響牛肉的鮮味。下面準(zhǔn)備炒鍋,將炒鍋洗凈燒熱,先熱少許油,把蔥姜蒜泡椒泡姜碎炒香,加入藕片洋蔥尖椒,翻炒熟出鍋備用。

步驟三:然后再將鍋燒熱后,里面加油(鍋加熱透再放油炒牛肉不粘),加八角蔥姜蒜爆香。然后再放入腌制好的牛肉,這里將其翻炒然后加老抽調(diào)色入味。

步驟四:這里牛肉炒至九分熟或已熟,將炒好的藕片等。放入鍋先將牛肉和藕片分開。將調(diào)料鹽糖生抽蠔油等,一起加入加少許水(藕片有淀粉)先翻炒。

步驟五:這樣炒制藕片入味后,再將牛肉和藕片一起翻炒,這樣炒出的牛肉不容易老口感好。先炒藕片入盤待用,再炒牛肉至九分熟或已熟加炒好的藕片調(diào)入味后翻炒出鍋即可。

藕能炒牛肉嗎怎么炒

 原料

蓮藕 250克

醬牛肉 150克

蒜苗 75克

泰椒 15克

姜塊 10克

蒜瓣 15克

-調(diào)料 

甜面醬 適量

豆瓣醬 少許

白糖 少許

雞精 適量

植物油 少許

1將蓮藕去根后,將其削去外皮后,用清水清洗干凈,用刀將其切成蓮藕片,

2接著將其放入沸水鍋中焯燙一會直至半透明狀后,將其撈出瀝水備用。

3將醬牛肉逆著其紋路切成大片;將蒜苗去根后清洗干凈后,將其切成小段備用;將泰椒去蒂后,將其清洗干凈后,切成椒圈狀;將蒜瓣去皮后,將其清洗干凈后,切成片狀備用;將姜塊去皮后,將其清洗后切成片狀。

4取凈鍋放于火上后,加入一定量的植物油,用大火將其燒至6成熱后,放入適量的姜片,蒜片,泰椒圈后翻炒直至炒出香味。

5接著加入甜面醬,豆瓣醬,蓮藕片,白糖,雞精,蒜苗段,醬牛肉后,將其翻炒均勻后,將其盛出裝盤即可。

牛肉炒藕可以吃嗎有毒嗎

 原料

蓮藕 250克

醬牛肉 150克

蒜苗 75克

泰椒 15克

姜塊 10克

蒜瓣 15克

-調(diào)料 

甜面醬 適量

豆瓣醬 少許

白糖 少許

雞精 適量

植物油 少許

1將蓮藕去根后,將其削去外皮后,用清水清洗干凈,用刀將其切成蓮藕片,

2接著將其放入沸水鍋中焯燙一會直至半透明狀后,將其撈出瀝水備用。

3將醬牛肉逆著其紋路切成大片;將蒜苗去根后清洗干凈后,將其切成小段備用;將泰椒去蒂后,將其清洗干凈后,切成椒圈狀;將蒜瓣去皮后,將其清洗干凈后,切成片狀備用;將姜塊去皮后,將其清洗后切成片狀。

4取凈鍋放于火上后,加入一定量的植物油,用大火將其燒至6成熱后,放入適量的姜片,蒜片,泰椒圈后翻炒直至炒出香味。

5接著加入甜面醬,豆瓣醬,蓮藕片,白糖,雞精,蒜苗段,醬牛肉后,將其翻炒均勻后,將其盛出裝盤即可。

牛肉能炒藕片嗎

可以一起燉,做法如下

主料:牛肋600克 ,蓮藕1段

輔料:鹽4克 ,生抽10克, 甜面醬20克 冰糖8克 ,八角1個, 桂皮1小塊 ,草果1個 ,香葉1片 ,生姜4片, 料酒10克

制作工藝:

1、牛肉洗凈血水后撈出瀝干,切成大塊,藕去皮,切塊

2、鍋內(nèi)放入冷水,下入牛肉塊和料酒,焯水,撈出

3、鍋中放油,放入八角、桂皮、香葉、草果、生姜,炒出香味,放入甜面醬炒出醬香

4、下入處理好的牛肉,放入生抽、冰糖,翻炒均勻

5、加入熱水,沒過牛肉,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉至牛肉八成熟,放入藕塊

6、再燒至藕塊軟爛,收汁即可出鍋

牛肉炒藕可以吃嗎有營養(yǎng)嗎

蓮藕與牛肉、蘿卜、香菇可以同食,這幾種食材沒有沖突,在一起吃不會有什么不良影響。蓮藕不能與白蘿卜同食,這樣吃生食寒性較大,對身體沒有好處。 適合與蓮藕同食的食材:

1、藕+牛蒡:排毒。

2、藕+蝦米:養(yǎng)血補血。

3、藕+鰱魚:美容。

4、藕+鱔魚:滋陰健脾。

5、藕+皮皮蝦:改善肝臟功能 。

6、藕+黃鱔:滋陰健脾。

7、藕+海螺:補氣。

8、藕+豬小排:滋陰養(yǎng)腎 。

9、藕+蝦:改善肝臟功能。

10、藕+豬肉:健胃壯體。

閱讀延展