安多藏族的傳統(tǒng)地域是指阿尼瑪卿山西北、甘肅河西走廊一帶的小積石山以西的廣闊地域。安多藏族的中心在阿尼瑪卿山至青海湖一帶。安多藏族的著裝特別富麗，冬季用的藏袍面料以絲絹為主，不似衛(wèi)藏等地以相對素樸的氌氆等為面料。帽子也多飾裘皮，衣帽布料上多以綠、金、黃、紅等色為主的圖案裝飾。由于安多地區(qū)受蒙古和漢族影響較多，所以在習俗和體形特征方面比較有特點。安多藏族普遍高大，體形豐滿，男女都比較漂亮。

漢族人在與少數(shù)民族交往過程應(yīng)該注意些什么?

第一，尊重少數(shù)民族同胞的民族宗教信仰，我國有十幾個整體信奉伊斯蘭教的少數(shù)民族，以及整體信奉藏傳佛教的藏族和蒙古族。尊重宗教信仰，不碰觸人家的宗教禁忌是第一步。
第二，尊重少數(shù)民族同胞的生活習俗，生活習慣。到了民族地區(qū)后，切不可將漢區(qū)的習慣和習俗強加于人，應(yīng)當客隨主便。
第三，和少數(shù)民族同胞交流提前要做好充分的準備，了解到相當?shù)乃皆僬f話，說話不要隨便，挑選和當?shù)厣盍曀子嘘P(guān)的話題，盡量少說話，避免言多語失。禮節(jié)上要客氣周到。
第四，到民族地區(qū)的居民家做客，最好準備一份價值適當?shù)漠數(shù)孛褡宥Y尚往來的小禮物，這樣拉近感情。藏民、蒙民給你吃的你不能不吃。你吃不慣的，稍加品嘗即可。尤其是蒙民向你敬馬奶酒，你不喝就等于不信任人家。

西藏有什么文化特色？

藏族是居住在青藏高原上的主體民族。西藏最古老的宗教苯教和主導(dǎo)了西藏社會的政治、經(jīng)濟、文化的藏傳佛教，其影響滲透于社會生活的各個方面，從而形成了不同于別的民族的民俗風情和審美情趣。西藏民俗文化的內(nèi)容包含豐富，民俗文物多姿多彩，舉凡服飾、飲食、居室、婚喪、節(jié)日娛樂等等，都為我們演繹出藏族豐厚的歷史文化的變遷與升華的過程。下面就西藏民俗文化的主要內(nèi)容作一簡要介紹。

藏族的傳統(tǒng)劇種

【藏戲流傳】
zàngxì

藏戲是一個非常龐大的劇種系統(tǒng)，由于青藏高原各地自然條件、生活習俗、文化傳統(tǒng)、方言語音的不同，它擁有眾多的藝術(shù)品種和流派。西藏藏戲是藏戲藝術(shù)的母體，它通過來衛(wèi)藏宗寺深造的僧侶和朝圣的群眾遠播青海、甘肅、四川、云南四省的藏語地區(qū)，形成青海的黃南藏戲、甘肅的甘南藏戲、四川的色達藏戲等分支。印度、不丹等國的藏族聚居地也有藏戲流傳。

藏戲的藏語名叫“阿吉拉姆”，意為“仙女”。據(jù)傳藏戲最早由七姊妹演出，劇目內(nèi)容又多是佛經(jīng)中的神話故事，故而得名。藏戲起源于8世紀藏族的宗教藝術(shù)。17世紀時，從寺院宗教儀式中分離出來，逐漸形成以唱為主，唱、誦、舞、表、白和技等基本程式相結(jié)合的生活化的表演。藏戲唱腔高亢雄渾，基本上是因人定曲，每句唱腔都有人聲幫和。藏戲原系廣場劇，只有一鼓一鈸伴奏，別無其他樂器。
藏戲一般一演就是三五天，隨心所欲，沒有舞臺。與群中圍在一起，優(yōu)哉游哉。

【藏戲的演出部分】

演出一般分為三個部分，第一部分為“頓”，主要是開場表演祭神歌舞；第二部分為“雄”，主要表演正戲傳奇；第三部分稱為“扎西”，意為祝福迎祥。藏戲的傳統(tǒng)劇目相傳有“十三大本”，經(jīng)常上演的是，即《文成公主》《諾桑法王》《朗薩雯蚌》《卓娃桑姆》《蘇吉尼瑪》《白瑪文巴》《頓月頓珠》《智美更登》等“八大藏戲”，此外還有《日瓊娃》《云乘王子》《敬巴欽?！贰兜掳偷前汀贰督棸淄返龋鲃《嗪蟹鸾虄?nèi)容。藏戲的服裝從頭到尾只有一套，演員不化裝，主要是戴面具表演。藏戲有白面具戲、藍面具戲之分。藍面具戲在流傳過程中因地域不同而形成覺木隆藏戲、迥巴藏戲、香巴藏戲、江嘎爾藏戲四大流派。每年的“雪頓節(jié)”是藏戲班子紛紛演出的日子，故雪頓節(jié)有“藏戲節(jié)”之稱。