1. 十一月去拉薩

11月到西藏戴不戴帽子都可以，看個人喜好。西藏地處高海拔地區(qū)，紫外線特別強(qiáng)，對于從內(nèi)地來西藏旅游的人來說，最好是戴上帽子，這不失為一種防曬措施，因為剛從內(nèi)地來西藏不久沒有適應(yīng)這里紫外線強(qiáng)度稍微多曬下就會脫皮。所以建議剛到西藏旅游的朋友無論11月份還是其它月份，都最好戴帽子！

2. 十一月去拉薩冷不冷

去年7月份我去西藏的時候，西藏的氣候還比較可以。西藏一年四季的氣候是高原氣候。西藏地區(qū)晝夜溫差比較大，多夜雨，空氣稀薄，氣壓低，氧氣少。因此去西藏理想的時間是4-10月，去那里應(yīng)當(dāng)注意溫度的變化而適當(dāng)增減衣服，注意防曬。

西藏是中國太陽輻射能最多最強(qiáng)的地方，比同緯度的平原地區(qū)多一倍或三分之一。西藏的日照時數(shù)也是中國的高值中心，太陽總輻射值居中國之冠。拉薩市每平方米地面全年接受太陽輻射１９５００千卡，相當(dāng)于２３０—２６０公斤標(biāo)準(zhǔn)煤燃燒時所產(chǎn)生的熱量。拉薩市全年日照時數(shù)達(dá)３０２１小時，故有“日光城”之稱。由于太陽輻射強(qiáng)，所以紫外線也特別豐富。拉薩太陽輻射紫外線波段（小于４００毫微米）的絕對通過量是平原地區(qū)的２．３倍。在強(qiáng)烈的紫外線輻射下，平原地區(qū)許多常見的病菌在這里難以生存、繁殖，生活在西藏的人患皮膚病和傷口感染的很少。

3. 11月去拉薩

11月中旬去拉薩很合適，拉薩的冬季是旅游淡季，游人減少，景色迷人。

拉薩位于西藏高原的中部，是西藏自治區(qū)的首府，政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教中心，海拔3658米。

拉薩是藏傳佛教的圣地，是無數(shù)虔誠信徒向往的聚集地，是個一輩子必須來一次的地方。

拉薩還是個發(fā)展迅速的城市，既有傳統(tǒng)的藏地風(fēng)情文化，也有琳瑯滿目的街道、商場。

拉薩地處低緯度地區(qū)，冬季并不十分寒冷。11月份白天平均氣溫在10—16攝氏度左右，早晚溫差較大，冬日暖陽照耀著每年11月至來年三月。冬季的拉薩并非都是冰天雪地，寒氣逼人?？諝飧蛹儍?，天空更藍(lán)，景色更美。

游客少了，行程悠閑又舒服，各大景點少了喧囂的人群，更能細(xì)細(xì)品味拉薩的風(fēng)情，不會因買不到布達(dá)拉宮的門票而煩惱。

冬游拉薩，白天看雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，晚上看布達(dá)拉宮的無敵夜景。藥王山是遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮最佳地點，50元人民幣的背景就取于這個角度。

在冬季陽光最充足的拉薩曬曬太陽，沐浴著日光城明媚的陽光。

在拉薩的大街小巷中行走，盡情呼吸新鮮空氣，領(lǐng)略藏地風(fēng)情。

漫步羅布林卡，看達(dá)賴?yán)铩邦H章”、美麗的寶貝園林、感受令人流連忘返的夏宮。

泡在小巷子的甜茶館，喝幾毛錢一杯的甜茶，聽藏人說著聽不懂的藏語，悠閑地體驗閑適的拉薩慢生活。

坐在大昭寺附近，看著唯美的建筑，看藏人繞著大昭寺一圈又一圈地轉(zhuǎn)經(jīng)?？催抵L頭的朝圣者虔誠的身影。

坐在據(jù)說當(dāng)年倉央嘉措來過的瑪吉阿米的樓上，吃著藏餐，喝著酥油茶，行人來來往往，看百味人生，體驗不一樣的冬季拉薩之旅。

冬游西藏有優(yōu)惠

因進(jìn)入西藏旅游淡季，游客較少，因冬游西藏“旅游優(yōu)惠政策”，2018年11月1日—2019年3月15日，布達(dá)拉宮可免費參觀。2019年的政策還沒有出來，應(yīng)該會延續(xù)以往的優(yōu)惠政策，請注意查詢西藏旅游發(fā)展廳官網(wǎng)和各景點官網(wǎng)。

1.景區(qū)優(yōu)惠

除寺廟景區(qū)外，西藏國有3A以上景區(qū)免費游覽，其他景區(qū)門票在淡季價格基礎(chǔ)上減半。

2.酒店優(yōu)惠

西藏全區(qū)星級酒店、國際品牌酒店及精品酒店房價按不高于旺季價格50%執(zhí)行。

3.旅游車輛優(yōu)惠

旅游運輸企業(yè)按不高于旺季價格的50%執(zhí)行旅游淡季價格。

4.航空優(yōu)惠

各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且與西藏自治區(qū)旅行社簽訂一定限額座位保障。

所以冬季西藏旅游價格便宜50%，交通、食宿、游覽是最經(jīng)濟(jì)的，服務(wù)水準(zhǔn)卻保持不變。

冬季進(jìn)拉薩需要注意：

1.冬季不建議自駕前往拉薩，容易因為大雪而導(dǎo)致大面積道路阻斷，旅客滯留。公路因結(jié)冰或暗冰，地面摩擦力大大減小，比較危險。

2.進(jìn)藏前最好體檢一次，確認(rèn)心肺沒有問題，感冒或身體不適則不宜進(jìn)藏。

3.冬季西藏含氧量更低，容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，進(jìn)藏前可服用紅景天、高原康等藥物。身體不適時，及時就醫(yī)。

4.西藏氣溫晝夜溫差大，注意保暖，帶夠冬季服裝、羽絨服等。

5.冬季西藏紫外線較強(qiáng)，陽光更燦爛，防曬霜和保濕、潤膚霜必不可少，做好防曬措施。出門必戴太陽鏡，遮陽同時減少雪盲癥的發(fā)生。

6.建議火車進(jìn)藏

進(jìn)藏需要一個慢慢適應(yīng)的過程，坐著火車，欣賞著車窗外的青藏高原，偶爾有藏羚羊、野驢從遠(yuǎn)處走過，風(fēng)景也特別美?！白疖嚾ダ_”走天路不再是夢想！

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4. 十一月去拉薩怎么樣

行走西藏”親身告訴你：

夏天的西藏如煙雨江南，冬天則藍(lán)天白云。

西藏，是一片大家心向往之的神奇土地。每個人一生都有一個西藏旅行，心靈朝圣的夢想。

夏天去西藏？當(dāng)然好！但花費高，或者沒時間！

冬游西藏可以嗎？我以切身體驗告訴你，當(dāng)然也可以！

西藏啟動冬游西藏項目。2019年10月15日至2020年3月15日，大部分景點免門票，布達(dá)拉宮也免門票，

當(dāng)天早上預(yù)約，當(dāng)天參觀。

住宿大幅降價，幾乎降低50%。

你還在等什么？

夏天的西藏最多情

西藏氣候特點是“長冬無夏，春秋相連”。

每年的5至10月西藏進(jìn)入雨季，開啟白天陽光燦爛，晚上夜雨連連不絕的氣候模式，有時候電閃雷鳴，暴雨傾盆；有時候，細(xì)雨霏霏，連綿一夜。

當(dāng)然，也有白天下雨的時候，那簡直是江南水鄉(xiāng)，如詩如畫。細(xì)雨蒙蒙的季節(jié)，我常常想，這種日子簡直是上天對西藏人的恩賜，一杯茶、一本書就可以靜靜地享受一天，或者什么都不干，就望著窗外蒙蒙細(xì)雨、繚繞云霧發(fā)呆。

更有情趣者，則可以在細(xì)雨中漫步，讓干凈的雨水滋潤整個身體，還有心靈，那種愜意，實屬難得一遇，要看運氣。

因此，所謂的夏天，這個季節(jié)，西藏草木茂盛，氧氣充沛，氣候濕潤，很多人進(jìn)藏旅行，游人如織。

當(dāng)然什么都貴，門票貴、吃飯貴、住宿貴，一個標(biāo)準(zhǔn)間500—1000很正常，好一點的高達(dá)上千元，布達(dá)拉宮門票更是一票難求，很多機(jī)關(guān)單位都要預(yù)約，而且有數(shù)量限制。

冬天的西藏最純粹

西藏的冬天不適合旅游？這是一個誤區(qū)。西藏的冬天除了干燥外，含氧量并不是很低。

冬天的西藏藍(lán)天更純粹，常常萬里無云，碧空湛藍(lán)如洗，蒼鷹翱翔，鴿群聲聲。

城市外青藏高原風(fēng)光則更加壯美，天高地闊，收割后的稻田依舊金黃。

冰川更加耀眼，湖泊如藍(lán)寶石一樣鑲嵌在雄渾廣袤的青藏高原上。

在風(fēng)中獵獵飛揚的五彩經(jīng)幡在藍(lán)天下無比鮮艷，將信徒的祈禱播撒向深邃的天空。

冬天的雪山

更讓人驚喜的是，在拉薩就可以看到周圍的雪山，連綿起伏，走出拉薩，更是可以一睹雪山的華麗身姿。

當(dāng)然，冬游西藏還是要考慮身體承受能力，生命健康永遠(yuǎn)是第一位的！

5. 十一月去拉薩穿什么衣服

到西藏要隨身攜帶身份證，最好在戶口所在地公安機(jī)關(guān)辦理《邊境通行證》，因為在西藏很多景點都屬于邊境管理區(qū)。如果有從西藏出境到尼泊爾的想法，就要帶上護(hù)照，可在拉薩簽證。建議你每年的4--6月或9--11月來，當(dāng)然現(xiàn)在推出了冬季旅游很多景點免門票，也可以作為選項之一。