1. 青海夏季旅游注意事項(xiàng)
去青海省旅游，如果有時(shí)間的話，可以甘肅、青海、內(nèi)蒙玩一圈。
一般青海省內(nèi)的旅游路線，景點(diǎn)大都集中在西寧市和青海湖兩個(gè)地方。
西寧市的景點(diǎn)主要有：
青海省博物館：如果是第一次去青海，建議首站參觀青海省博。這里的館藏涉及宗教、民俗、政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、生產(chǎn)生活等各方面的內(nèi)容，能對(duì)青海的歷史發(fā)展有一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，在了解歷史的基礎(chǔ)上，再去看人文古跡、自然風(fēng)光才能體會(huì)更多。目前在維修中，去之前上官網(wǎng)看一下。
東關(guān)清真寺：其實(shí)西寧有東南西北關(guān)清真寺，不過其中以東關(guān)最大、最為出名。東關(guān)清真寺在歷史上遭到過多次破壞，現(xiàn)存的是1913年重建的。因所轄教眾人數(shù)，列為伊斯蘭教世界第五大者瑪提（集體）。如果正好在開齋節(jié)的時(shí)候去，場面非常壯觀，也會(huì)為穆斯林的虔誠感到震驚。
塔爾寺：塔爾寺是藏傳佛教寺廟。是中國西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，酥油花、壁畫、堆繡是塔爾寺藝術(shù)三絕。這里有各種寺、塔等大小建筑1000多座院落。也許是因?yàn)槌Ｄ晟钤诔鞘校杏X不到宗教對(duì)人們的影響，到了這里才能體會(huì)到人們的虔誠，那才是真正的信仰的力量。
日月山：在西寧去往青海湖的路上，歷來是內(nèi)地去往西藏的咽喉，文成公主當(dāng)年也是從這里進(jìn)藏，這里也流傳著關(guān)于她的傳說。
青海湖周邊：
青海湖：青海湖可說是青海省最知名的旅游景點(diǎn)，夏天也是游青海湖最好的季節(jié)。開著車環(huán)湖一周，可以看到藍(lán)色的湖面、碧綠的草原、金黃的油菜花、遍地的牛羊、起伏的遠(yuǎn)山，隨手一拍都是一幅畫。
茶卡鹽湖：離青海湖大約一百公里，是柴達(dá)木盆地四大鹽湖之一，這里最著名的就是“天空之鏡”的景觀了，這也是它從丑小鴨變成白天鵝的契機(jī)。
青海其實(shí)還有很多可以玩的地方，但是因?yàn)楣步煌ú惶奖悖蟛糠诌€是以自駕和團(tuán)隊(duì)旅游為主。
需要注意的地方：
青海是少數(shù)民俗聚居區(qū)，去之前對(duì)于穆斯林和藏族的傳統(tǒng)習(xí)慣要有一定的了解，要有充分尊重的態(tài)度，說話不要張口就來，在一些宗教場所、舉辦宗教儀式時(shí)參觀、拍照最好提前征得同意。
宗教器物不要隨便摸。
青海的飲食有可能不合內(nèi)地人口味，不建議多吃，淺嘗即可。
青海也屬于高原地區(qū)，不要讓自己太累，不要經(jīng)常跑跳、多喝水、少抽煙，注意保暖不要感冒。
注意防曬，特別是男士，別嫌麻煩。
2. 青海游玩注意事項(xiàng)
如果您不是過敏體質(zhì)，那冬天來青海旅游水土不服發(fā)生的概率就會(huì)很低。
首先來說說水土不服吧。水土不服是指因旅游或其他原因到一個(gè)新的地方時(shí)，由于氣候、水質(zhì)、海拔等多種環(huán)境和飲食因素突然改變，身體不能立即適應(yīng)，所出現(xiàn)的多種不適癥狀，主要表現(xiàn)為失眠、惡心嘔吐、食欲不振、腹瀉、皮膚過敏瘙癢等。
水土不服跟季節(jié)不是有很大關(guān)系（盡管青海四季分明） 。如果你經(jīng)常有水土不服的這種情況，我的一點(diǎn)兒小建議：可以隨身多帶些品質(zhì)不錯(cuò)的益生菌，隨時(shí)補(bǔ)充，可以有效緩解和改善。
冬天到青海旅游，要注意的是高海拔低含氧可能導(dǎo)致的高原反應(yīng)，尤其是本身就已經(jīng)有心腦血管疾病的人，更要提前咨詢做好準(zhǔn)備。
另外，青海各地普遍紫外線強(qiáng)，空氣干燥，要做好皮膚防曬保濕。呼吸道太干燥也可能有流鼻血等現(xiàn)象（非普遍現(xiàn)象），建議多喝水。
說到飲用水，青海的水質(zhì)較硬，有些人喝了會(huì)有漲氣等問題，可以自備瓶裝飲用水，旅游景點(diǎn)應(yīng)該也能隨時(shí)購買到。
至于飲食，西北差不多，本地風(fēng)味以面食、牛羊肉等為主，口味偏咸喜辣。川菜、粵菜、東北菜、魯菜等也都有的
對(duì)了，青海是西北，又是高海拔，冬天溫度低，區(qū)域不同氣溫也會(huì)有很大不同。建議提前咨詢，準(zhǔn)備好保暖衣物、手套、帽子等。
3. 青海夏季旅游注意事項(xiàng)最新
不夠，青海的夏天存在著好多美麗富繞的地方，此如說環(huán)繞著一座座的大山頭的華樹柏楊樹，松樹柏樹，還有各種各樣的野花，還有半山腰中的亭子，神廟，還牧場的牛，羊，馬，看到這些覺得心情愉悅，那個(gè)說不出的舒坦，就不由自主的想躺在那綠油油的草地上，閉上眼睛好好的享受人間仙境的味道，不想讓時(shí)間快速流失。
青海的夏天真美麗，看著鄉(xiāng)間田野，回想一下童年那美好的時(shí)光，再也不想睜開眼睛
4. 青海旅游攻略注意事項(xiàng)
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，以免帶來不必要的麻煩！
5. 去青海玩要注意什么事項(xiàng)
我可以肯定地說每年的7月和8月是青海的最佳旅游時(shí)間。
青海湖的天空，有著城市天空不曾見過的透明;湖水，有著城市江水不曾有過的澄凈；印入眼簾的有一種屬于水天空曠的雄渾氣概。
????? 每年的4、5月份到青海，那時(shí)候是鳥類最多的時(shí)候，青海湖的鳥島上有各種鳥兒在青海湖鳥島安家、筑巢，五月，各種小鳥破殼而出，是青海湖鳥島最充滿生機(jī)的地方。
?????? 要是看油菜花，最好在每年的7月份看門源油菜花海、都蘭花海、金銀灘。七月的青海是花的季節(jié)，高原的花海，是讓你震撼的美。
?????? 要是去避暑納涼，青海屬于氣溫比較高寒地帶，7～8月的青海湖，天氣算是比較熱的時(shí)候了，但是白天也不會(huì)超過27度，晝夜溫差比較大，晚上差不多只有10度左右，此時(shí)正是南方地區(qū)高溫時(shí)期，青海自然成為避暑的最好去處。
????? 要是去看大草原和森林、雪山風(fēng)光，祁連是首選的，有中國最美的祁連山大草原，有東方小瑞士之稱的“祁連風(fēng)光”；孟達(dá)林區(qū)為國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。林區(qū)內(nèi)古木參天，芳草沒膝，山花爛漫，鳥雀啾啾，溪水潺潺。生長社熱帶，亞熱帶與溫帶植物540余種。最佳時(shí)間也是在7、8月份。
要是去看古祠廟塔爾寺是首選，塔爾寺位于距省會(huì)西寧西南27公里的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年歷史。全寺建筑格局與眾不同由許多獨(dú)立的佛塔，殿宇，經(jīng)堂，僧舍組成，是藏漢結(jié)合式建筑群，是西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在全國及東南亞亦享有盛名。
6. 青海夏季旅游注意事項(xiàng)有哪些
夏季當(dāng)然可以來西寧旅游！西寧有夏都之稱！最高氣溫30度左右，晚上睡覺要蓋被子，不然會(huì)冷的！另外，青海沒有疫情，城市街道干凈衛(wèi)生！交通出行有公交，有出租車，非常便利。西寧往西一百八十公里有青海湖，是中國最大的內(nèi)陸咸水湖，環(huán)湖一周路況非常好，景色很美！歡迎來青海觀光旅游！
7. 去青海玩注意事項(xiàng)
一，飲食習(xí)慣。
二，適當(dāng)增加過冬衣物。
三，適當(dāng)學(xué)習(xí)了解一下少數(shù)民族的宗教及生活習(xí)俗，言行中注意避免沖突。
四，從平原到高原身體需要一個(gè)適應(yīng)過程。如果發(fā)生缺氧之類的，沒有必要驚慌，適應(yīng)幾天就好。
8. 青海夏季旅游注意事項(xiàng)大全
青海旅游防曬措施：
一、穿戴
要佩戴有色眼鏡(太陽鏡)，衣袖褲腿盡量放長，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，以有效地避免皮膚受日光的直接強(qiáng)烈照射。
二、護(hù)膚品
有皮膚裸露部位適當(dāng)涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的防曬霜，在夏日旅途中堅(jiān)持涂搽，能頂著日光曝曬，大大減少曬傷程度，因?yàn)榉罆駝┠艿钟胁ㄗ贤饩€的照射。
三、日曬時(shí)長
平時(shí)注意適當(dāng)接受日光的照射，堅(jiān)持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成)，而具有吸收紫外線和保護(hù)皮膚免受曬傷的作用。
四、如曬黑又怎么恢復(fù)
如果旅行中已發(fā)生曬黑、曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。
五、旅游如何預(yù)防中暑
夏季出游易中暑，輕者頭暈眼花，惡心嘔吐;重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。在夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿淺色衣服。因?yàn)榘咨?、淺色衣服吸熱慢，散熱快，穿著涼爽;而黑色或藍(lán)色衣服吸熱快，散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心，里面儲(chǔ)存有一定數(shù)量的空氣，而空氣是熱的不良導(dǎo)體。另外草帽對(duì)陽光輻射還有一定的遮擋作用。中午要休息。早晨天氣涼爽，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些。到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再活動(dòng)。多喝淡鹽開水。夏季旅游出汗多，體內(nèi)鹽分減少，而多喝些淡鹽開水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分。喝淡鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能有作用。帶防暑藥物。夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些人丹、風(fēng)油精、十滴水等藥物。
六、中暑施救法
一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴，當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時(shí)再送往附近醫(yī)院治療。
七、巧用食鹽
夏日出游鹽的妙用是什么夏季外出旅游，不妨帶點(diǎn)鹽，好處多多。夏季旅游在大量出汗后飲杯濃度為0.5%的鹽水，可補(bǔ)充人體所失去的鹽分、預(yù)防中暑。出游攜帶鹽，還有一項(xiàng)用處，當(dāng)夏日出汗多，身邊所備的毛巾會(huì)變得粘乎乎時(shí)，不妨用食鹽搓洗，再用清水漂凈晾干，使用時(shí)毛巾柔軟，清潔如新，有提神醒腦的功效。另外，游覽結(jié)束回到住宿處后，在溫?zé)岬南丛杷屑尤肷倭渴雏}洗浴，洗后精神振作，皮膚也會(huì)變得光滑舒爽。
9. 夏季去青海要注意什么
注意事項(xiàng)
1.旅途中在青海的時(shí)候多喝水、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以防高反。
2.西北人民吃飯和內(nèi)地尤其南方沿海地區(qū)差別較大，以牛羊肉為主，吃不慣這些飯食的話，需要和司機(jī)溝通或者自己提前預(yù)備一些。
3.沙漠中沙塵無孔不入，相機(jī)等拍照設(shè)備需要做好防塵，最好的辦法是將鏡頭調(diào)至最短，用塑料袋封好，放在攝影包中備用。攝影包最好有蓋，塑料袋最好經(jīng)常更換。
4.購買紀(jì)念品和特產(chǎn)的時(shí)候，提前打聽價(jià)格，談好價(jià)格再購買。
5.在外省記得使用全國流量包!以免產(chǎn)生額外費(fèi)用。
6.淡季大環(huán)線所有景點(diǎn)的門票總共才400左右，甚至有些景點(diǎn)跟著花兒可以免費(fèi)玩哦，非常劃算。莫高窟的門票建議提前在網(wǎng)上預(yù)定，淡季也可以參觀更多的洞窟。七彩丹霞和鳴沙山景區(qū)都是采集信息后三日內(nèi)可日多次入園游覽的，是不是非常棒!
7.11月份茶卡鹽湖官方需要進(jìn)行停業(yè)維修，次年4月份開業(yè)，不用遺憾，花兒帶你去其他的鹽湖嗨啊!
8.青海地區(qū)海拔較高，紫外線強(qiáng)烈，且干燥，一定要做好防曬、補(bǔ)水保濕!
9.大西北地域遼闊，景點(diǎn)相距較遠(yuǎn)，有時(shí)車程較長，但遇到美景就可以下車拍拍拍，再備上零食和段子，根本不用擔(dān)心旅途遙遠(yuǎn)，在路上的風(fēng)景和你，永遠(yuǎn)是最美好的。
高原反應(yīng)
1. 行前禁止煙酒，避免勞累，可適當(dāng)提前幾天服用紅景天等預(yù)防藥品。感冒期間不宜去高原地區(qū)，容易引發(fā)肺水腫。
2. 無需體能鍛煉，多吃蔬菜水果多喝水，保證睡眠，心態(tài)放松即可。
3. 輕微的高原反應(yīng)會(huì)隨著身體對(duì)海拔的適應(yīng)而逐漸自愈，所以不要輕易吸氧，以免造成對(duì)氧氣瓶的依賴，可服用高原安或西洋參等藥品緩解。
4.經(jīng)過海拔較高路段時(shí)，避免跑步、疾走和蹦跳。
風(fēng)俗禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。
1、青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要觸碰當(dāng)?shù)厝思篮５奈锲?。環(huán)湖最好按照當(dāng)?shù)亓?xí)慣，順時(shí)針環(huán)湖。
2、獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀，表示對(duì)客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達(dá)以白色為主，亦有淺藍(lán)色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá)，用于最高最隆重的儀式如佛事等;
3、喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝;續(xù)杯時(shí)，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意;
4、藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強(qiáng)勸食，不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了;
5、忌諱別人用手觸摸頭頂;
6、接待客人時(shí)，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個(gè)：啦字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內(nèi)就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈(zèng)送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時(shí)，要雙手奉上，手指不能放進(jìn)碗口。
安全健康
1、不要在天黑以后一個(gè)人呆在草灘上，如果實(shí)在沒有辦法，在晚8:30以前一定要扎好營。晚上露營時(shí)注意防狼(據(jù)藏民說湖東地區(qū)有狼)，接近牧民家時(shí)注意防狗，當(dāng)?shù)貨]有拴狗的習(xí)慣。
2、不要在草原上亂走，因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤，不要為了接近湖邊而輕易涉險(xiǎn)。
3、不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒。
4、青海湖是一個(gè)鹽分含量高的咸水湖，玩水后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、蛻皮等狀況。
5、如果騎行或徒步，建議每天早起早走，不要太晚出發(fā)，爭取天黑之前趕到目的地，避免走夜路。
6、環(huán)湖騎行有相當(dāng)長的路段需要在國道上行進(jìn)，國道上車多速度快，需要注意交通安全。尤其注意大型貨車，風(fēng)雨天、夜間更需注意安全。
7、公路和湖岸之間的草灘牧場經(jīng)常被鐵絲網(wǎng)圈住，原則上不允許外人進(jìn)入，如果想通過分割線走進(jìn)湖邊，最好征得當(dāng)?shù)厝送狻?/p>
8、早晚溫差極大，需要隨時(shí)增減衣服。出行前要查看天氣預(yù)報(bào)，7-8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，需要備上雨衣，最好備上沖鋒褲和防水的鞋子。
9、青海湖的蚊子有毒，需要多加防備，進(jìn)帳篷速度要快，記得拉上內(nèi)帳，萬一被咬，盡量不要撓，以免感染。
10、青海湖附近吃飯衛(wèi)生條件不佳，要注意節(jié)制，以免吃壞肚子。
11、高原地區(qū)，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很難治愈。
環(huán)保貼士
1、千萬不要在湖邊留下垃圾，不可降解的垃圾需要帶到可處理垃圾的村鎮(zhèn)，最好把垃圾帶到大城市再處理。
2、避免野外用火，抽煙要注意煙蒂是否徹底熄滅。
3、當(dāng)?shù)卣衙罱共稓?、販賣青海湖的裸鯉(湟魚)，如果遇到有人向你兜售，無論是真是假都要拒絕。
4、在鳥島要避免驚嚇鳥類，不給鳥類投食。
溫馨小提示
1、感冒藥、腸胃藥、紅景天、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、維他命
2、防曬霜(紫外線極強(qiáng))，保濕霜(風(fēng)沙大，特別注意補(bǔ)水);
3、羽絨衣、戶外保暖(沖鋒衣、速干衣、抓絨衣)三件套。特別是青海湖晝夜溫差大，穿脫衣服要注意!不能感冒、不能感冒、不能感冒;
4、太陽鏡、遮陽帽、輕便運(yùn)動(dòng)鞋、涼鞋(鹽湖)、雨傘、吹風(fēng)機(jī);
5、女生圍巾兩條：一條加厚用來保暖、一條輕薄紗質(zhì)披肩用來防曬;男生保暖圍巾一條; 6、 女生準(zhǔn)備艷色長裙(紅色、藍(lán)色、黃色等);
7、保溫水壺，及時(shí)補(bǔ)充熱能和水分;
8、干濕兩用紙巾(鹽湖)、保鮮袋(風(fēng)沙大時(shí)，可套在鏡頭防沙);
9、沙漠里鞋子進(jìn)沙會(huì)很難清理干凈，可視實(shí)際情況穿鞋套;
10、任何圍起來的地方諸如鐵絲網(wǎng)等區(qū)域，不能亂入。
10. 夏天去青海湖旅游注意事項(xiàng)
8月去青海湖，行路穿褲子，拍照穿裙子
7、8月份是青海湖的旅游旺季，現(xiàn)在的青海湖，最炎熱的日子基本過去了，不過晝夜溫差較大，白天晴天時(shí)在26℃到28℃，入夜會(huì)降到10℃左右。所以給您的建議是：
1.帶長褲和長袖上衣，最好能帶上薄毛衣之類的厚衣服。
2.當(dāng)然要帶裙子，而且顏色要鮮艷明亮一些，這樣在拍照時(shí)會(huì)形成色彩的反差，照片會(huì)更漂亮。您想呀：青海湖是藍(lán)色、天是藍(lán)色，白云和遠(yuǎn)處的雪山是白色，油菜花田是黃色，衣服和裙子的顏色別和背景靠色就好。
3.戴上墨鏡，青海湖紫外線較強(qiáng)，墨鏡不僅防紫外線，還能烘托照片的主題。戴上雨傘，青海湖地區(qū)陣雨較多。
4.要去最好在8月上旬去，因?yàn)榈?月中旬后青海的氣溫會(huì)降到白天只有15℃左右，顯然有些冷了，您需要帶更多的衣服，增加路途的負(fù)擔(dān)。
5.青海湖海拔約3200米，最高海拔在湖的西端鳥島，一般不會(huì)有高原反應(yīng)。如果你原來住在海拔比較低的地方，到青海湖后最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如登山、跑步、騎馬等。在住宿的時(shí)候一定好好休息，不要熬夜，多喝水。
到了青海湖您一定會(huì)心曠神怡，流連忘返。祝旅途愉快！謝謝
