1. 老年人去拉薩

能去,只不過只能在拉薩之類的大城市游玩,一般的旅游團和包車都不會帶的。一般60歲以上的老人就不建議進藏，70歲老人各項指標明顯老齡化，從身體方面來說就不建議其進藏游玩，西藏屬于高原地區(qū)，從內(nèi)地長途奔波進藏老人也很難受得住，到了西藏可能還會因為不適應而引起高反，那就麻煩了。說句不好聽的,這么大年紀了,如果還有些小毛病，還是安全第一別去了。

如果身體指標機能都沒有問題，可以去。不過需要注意的有以下幾點：

1、進藏的第一天應調(diào)節(jié)身體：

抵達高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔。

2、對抗高原反應的靈丹妙藥：

良好的心里素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應的靈丹妙藥。大量實踐證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立良好得自信心，能夠縮短、減弱高原反應帶來的身體不適。反之憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張，反面會加大腦組織的耗氧量，從而使身體的不適加劇，自愈時間延長。

3、在高原，感冒對于人體的傷害有可能是致命的：

高原氣候干燥，時晚溫差較大，因此要多喝水，注意保暖，不要感冒，最好做到添加衣服以后不要隨意脫去，戴著帽子的話，那就一直戴著吧！因為在這里，感冒可稱得上是“萬惡之源”。它可能引發(fā)發(fā)腦水腫和肺水腫，而正是這兩種病癥奪去了許多平原進藏旅游者的性命。所以一旦發(fā)現(xiàn)有感冒的跡象，一定要馬上用藥控制住病情，并去醫(yī)院就診。

4、進藏需要攜帶的物品：

最好攜帶一些果蔬及能補充體力和補充維生素的藥品。

5、飲食上還因應該注意什么：

剛進入高原，飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲食，晚餐時尤其注意不可過，以免增加腸胃負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。最好不要飲酒和吸煙，高熱能食品如朱古力等，可以有效地補充體力。

6、如果感到身體不適應該如何解決：

1-2天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。海拔越高的地方空氣就越稀薄空氣中的氧氣含景相對減少。當我們從海拔低的地方一下來到海拔高地方，每個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不能適應高原，如果能正確地保護自己，如果癥狀嚴重建議多休息勁量坐著。

2. 老年人去拉薩旅游好嗎

六十五歲老人能到西藏旅游嗎？答案是肯定的。

其實到西藏游，與年齡真的還不是重大的關聯(lián)，倒是與個人的身體健康狀況，有極大的關系。再就是老年人去西藏，出行最好選擇坐火車為宜，火車由低向處走，有了適應過程。到拉薩若感覺不適，最好及時買飛機票返程，可在布達拉宮附近的專門機場大巴車，趕去機場。也可掏200元錢，打的趕去乘飛機。

3. 老年人去拉薩注意事項

75歲去西藏，如果以前沒去過高海拔地區(qū)，建議乘坐火車，或者開車進西藏。需要注意的有，一是多穿衣服注意保暖，二是提前吃一些抗高反的藥，如紅景天，三是隨身攜帶一些藥品，四是由家人或者專職人員陪同，五是行動要慢。

4. 老年人去拉薩說說

今天是一個不一樣的早晨，因為我來到了拉薩，感受到了這里不一樣的空氣，不一樣的美景和不一樣的人群萊垍頭條

5. 老年人去拉薩會有高原反應嗎

如果是老人和小孩去西藏，可以選擇林芝地區(qū)，海拔低，氣候濕潤。景色秀麗

6. 老年人去拉薩吃什么好

根據(jù)人的身體機能，69歲最好不要去拉薩

7. 老年人去拉薩能適應嗎

70歲老人能進藏游玩嗎？

答：一般60歲以上的老人就不建議進藏，70歲老人各項指標明顯老齡化，從身體方面來說就不建議其進藏游玩。西藏屬于高原地區(qū)，從內(nèi)地長途奔波進藏老人也很難受得住，到了西藏可能還會因為不適應而引起高反，那就麻煩了。

8. 老年人去拉薩行嗎

前提是身體健康，個人體質(zhì)不一樣，如果有高血壓，冠心病，一定要有充分準備。氧氣是一定帶的。我母親09年去西藏。做飛機到拉薩，就有嚴重高反，指甲全部都黑了。今年帶母親去新疆走青海自駕海拔3800，有輕度反應。尤其在德令哈晚上睡覺不舒服?？傊稽c帶老人去高原的地方，一定要有充分準備。

9. 老年人去拉薩好不好

首先非常感謝在這里能為你解答這個問題，讓我?guī)ьI你們一起走進這個問題，現(xiàn)在讓我們一起探討一下。

近幾年來，去西藏旅游的人越來越多，最開始還只是一些年輕人前行，現(xiàn)在隨著路況越來越好，很多老年人也想要上去一睹川藏線的風采，那么到底去西藏旅游，老年人可以上去嗎，會容易出現(xiàn)高反的情況嗎？

按照常理來說，一般只要是65歲以內(nèi)的老人，都是可以去西藏旅游的，只要是能夠確定身體健康，沒有心腦血管疾病、沒有脾胃慢性病，沒有肺部等呼吸系統(tǒng)疾病或者是嚴重的三高患者，都是可以前行的，不過年紀比較大的話，前行一定要多多注意以下這些事情。

1、走在路上的時候，隨時注意自己的身體反應，一般情況下，高反帶來首要癥狀就是頭疼，所以鎮(zhèn)痛藥物一定要常備，頭疼粉是比較常見以及常用的。另外，葡萄糖注射液可以迅速提升血液里的糖分，增加攜氧量，這個一定要帶上，也是高反的必備藥品，除此之外，也可以備一些碳酸飲料。

2、如果曾經(jīng)沒有去過高海拔地區(qū)，第一次進藏建議最好是選擇川藏南線進藏，青藏線和新藏線就別選擇了，海拔提升太快了，一般人都適應不了，川藏南線的海拔是在逐漸上升，這樣身體也能夠有一個適應的過程。

3、進藏后行動盡量緩慢一些，不要做跑、跳等劇烈活動，讓身體先適應海拔的問題，之后便是想怎么跑想怎么跳就都可以了。

4、盡量讓自己的的身體處于保暖的情況，不要一時興起為了美只要風度不要溫度，在高原感冒不容易好不說，還很容易引發(fā)肺水腫、腦水腫，而且高原感冒那種窒息感真的是讓人無法接受，所以前行備好感冒藥，中途盡量確保自己不要感冒。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝！

10. 老年人去拉薩好嗎

75歲老人最好不要去拉薩，因為怕有高反，還有就是自己身體吃不消