1. 普達(dá)措旅游線路

       普達(dá)措國(guó)家森林公園——開放時(shí)間是8:00——16:30。所以建議大家先去普達(dá)措，再去納帕海，普達(dá)措至少需要三個(gè)小時(shí)才能玩完，所以大家最好早點(diǎn)去。普達(dá)措有三條徒步線路：

1??洛茸村徒步。這是觀光大巴的第一站，這一條道主要瀏覽的是原始森林，沒(méi)有木棧道，路比較難走。

2??屬都湖徒步。這是最美的一條徒步線路，這條路是木棧道，比較好走，走完全程大概需要1.5–2h。

3??碧塔海。這是最后一站，從下車點(diǎn)到終點(diǎn)只有一公里，來(lái)回兩公里，需要走0.5–1h。

2. 普達(dá)措游覽時(shí)間

建議時(shí)長(zhǎng)約4-6小時(shí)，入口處乘坐景區(qū)環(huán)保觀光車，約20分鐘可抵達(dá)屬都湖景區(qū)。春夏季節(jié)，草場(chǎng)上野花盛開，非常漂亮。冬季的清晨，湖面上水汽凝結(jié)，像一層白霧彌漫在水面上，只有搭乘清早的第一班車到此，方可觀賞到這一奇景。

環(huán)保車的下一站是彌里塘草原，平坦開闊。環(huán)保車?yán)^續(xù)前行，會(huì)經(jīng)過(guò)公園游客服務(wù)站，這里有桑錯(cuò)卡餐廳，條件雖然一般，價(jià)格也不便宜。但如果真的累了餓了又沒(méi)有自帶干糧的話，也只能在此吃午餐，順便休息一下。

碧塔海是環(huán)保車路線的末站，也是此行的重頭。碧塔海在藏語(yǔ)里是意思是“櫟樹成氈的海子”，顧名思義，湖畔櫟樹茂密如綠色的氈子。

3. 普達(dá)措景區(qū)觀光線路

1、普達(dá)措國(guó)家公園——色彩斑斕的層層密林

香格里拉普達(dá)措國(guó)家公園內(nèi)有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場(chǎng)、百花盛開的濕地、飛禽走獸時(shí)常出沒(méi)的原始森林。秋冬季節(jié)大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣。

2、香格里拉——云南深處的世外桃源

香格里拉地處青藏高原南緣，橫斷山脈腹地，是云南、四川、西藏三省區(qū)交匯處。這里有雪山、寺廟、河流，還有漫山遍野的牛羊，安居樂(lè)業(yè)的藏民。

3、虎跳峽（香格里拉段）——看奔騰洶涌的江水

虎跳峽，以“險(xiǎn)”而聞名天下。這里首先是山險(xiǎn)。峽谷兩岸，高山聳峙。東有玉龍山，終年披云戴雪，銀峰插天，主峰海拔高達(dá)5596米，山腰怪石镲峨，古藤盤結(jié)，山腳壁立，直插江底，虎嘯猿啼，狼豹出沒(méi)；西有哈巴雪山，崢嶸突冗，山腰間有臺(tái)地，山腳為陡峻懸崖。

4、獨(dú)克宗古城——走街串巷感受馬幫文化

獨(dú)克宗古城的石板街就仿佛是一首從一千多年前唱過(guò)來(lái)的悠長(zhǎng)謠曲，接著又要往無(wú)限歲月中唱過(guò)去。

5、香格里拉巴拉格宗風(fēng)景名勝區(qū)——神仙居住的地方

巴拉格宗大峽谷又名香格里拉大峽谷，位于香格里拉市區(qū)的西北側(cè)，擁有非常壯闊的自然。

6、依拉草原——騎馬在草原上奔馳

依拉草原位于香格里拉縣城西北6公里處，總面積13平方公里。依拉，藏語(yǔ)意為“豹山”，因傳說(shuō)中依拉草原北邊坐落的豹山是一座“神山”，故而得名。

7、納帕?！募揪爸虏煌?，十分別致

納帕海位于香格里拉縣城西北部，是高原季節(jié)性湖泊。納帕海四季景致各有特色，夏末秋初是雨季，此時(shí)水量較大，納帕海是一大片湖泊。夏天水草豐滿，草原上長(zhǎng)著小花，羊、牛、馬成群吃草，和草原融為一體。

8、屬都湖——湖中盛產(chǎn)“屬都湖裂腹魚”

屬都湖位于香格里拉縣東北35公里處，四面環(huán)山，景色秀麗。湖中盛產(chǎn)“屬都湖裂腹魚“。魚身呈金黃色，腹部有一條明顯的裂紋，肉質(zhì)鮮美細(xì)膩，為不可多得的美味。湖邊林木茂盛，棲息著麋鹿、熊、云豹、藏馬雞等珍禽異獸。

9、碧塔?！舜M享湖光山色

碧塔海距離香格里拉縣城32公里，海拔約3600米，是云南省海拔最高的湖泊。

10、石卡雪山——山間遍布金黃的紅杉和楊樹

石卡雪山景區(qū)位于香格里拉縣城西南，距離縣城約7公里，與納帕海相鄰。在當(dāng)?shù)夭卣Z(yǔ)中，石卡雪山意為“有馬鹿的山”，雖稱為雪山，其實(shí)僅在每年11月至來(lái)年4、5月間有積雪，其余時(shí)間則是山巖裸露，不過(guò)山間低矮處則草甸茂密、杜鵑花盛開，徜徉其間，非常愜意。

4. 普達(dá)措自駕游攻略

進(jìn)藏的路線有青藏線、川藏線、滇藏線、新藏線。題主問(wèn)的應(yīng)該是滇藏線，攻略的話主要看題主的時(shí)間吧，時(shí)間短一點(diǎn)五六天，時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)二十天、一個(gè)月都可以。滇藏線沿路景點(diǎn)很多，想深度體驗(yàn)，走走停停也是不錯(cuò)的，看題主的情況了。線路昆明—大理—麗江—香格里拉—德欽—芒康。下面主要介紹一下滇藏線沿路的景點(diǎn)。

1、昆明的景點(diǎn)：石林天下第一奇觀，九鄉(xiāng)溶洞，大觀樓，圓通山，官渡古鎮(zhèn)，金殿，世博園，西山，翠湖。

2、大理的景點(diǎn)：大理古城，蒼山洱海，三塔，蝴蝶泉，天龍八部影視城。

3、麗江的景點(diǎn)：大研古鎮(zhèn)，涑河古鎮(zhèn)，白沙古鎮(zhèn)，黑龍?zhí)?，虎跳峽，玉龍雪山，瀘沽湖。4、香格里拉的景點(diǎn)：普達(dá)措國(guó)家森林公園，稻城亞丁，小中甸，松贊林寺

5、德欽的景點(diǎn)：梅里雪山。6、西藏的景點(diǎn)：布達(dá)拉宮，桃花溝，大昭寺，納木錯(cuò)，羊卓雍湖，巴松措，珠穆拉瑪峰。自駕游出發(fā)之前還要做好一下這些準(zhǔn)備：

1、自駕游車必然是最重要的，特別是長(zhǎng)途跑車，出發(fā)前一定要做全面的保養(yǎng)，然后就是備件和隨車工具的準(zhǔn)備，以便及時(shí)處理各種突發(fā)情況，包括：備胎、機(jī)油、制動(dòng)液、扳手、滅火器、拖車?yán)K、千斤頂、警示三角牌，如果去比較冷的地方還要準(zhǔn)備防凍液，防滑鏈！2、各種證件：身份證，駕駛證，行駛證，養(yǎng)路費(fèi)繳納憑證，購(gòu)置稅證，車船使用稅證，車輛保險(xiǎn)卡，邊境地區(qū)還要準(zhǔn)備邊防證，證件也不重，都帶上以防出現(xiàn)意外情況

3、個(gè)人用品：衣服，鞋子，帽子，根據(jù)氣候條件準(zhǔn)備即可！其他包括手電，手套，雨具，保溫杯，紙巾，手表，多功能刀具，打火機(jī)垃圾袋，洗漱用品，充電器，墨鏡，相機(jī)，三腳架，抹布等。

4、如果野營(yíng)的話還要準(zhǔn)備：帳篷，睡袋，防潮墊，充氣枕頭，照明燈具，折疊桌椅，炊具餐具，太陽(yáng)傘等！

5、食物和水，可以準(zhǔn)備些零食和干糧，水的話可以飲用，也可以補(bǔ)充給車輛！

6、簡(jiǎn)單的藥品：感冒藥，暈車藥，腹瀉藥，驅(qū)蚊蟲，眼藥水，止痛片，云南白藥等，另外可以準(zhǔn)備一個(gè)急救包：酒精棉球，創(chuàng)可貼，紗布，繃帶，消毒藥水，止血帶，體溫表，白膠帶，小剪刀??，手術(shù)刀片等！去高原的話還要準(zhǔn)備抗高原反應(yīng)類藥物：西洋參含片，百服寧！

7、通訊定位裝置：指南針，GPS定位等！

8、行程表：自己帶一份，留一份在家！

9、零錢，十塊五塊的準(zhǔn)備一些。

5. 普達(dá)措風(fēng)景區(qū)

云南2020年醫(yī)護(hù)免費(fèi)景區(qū)名單

保山

5A景區(qū)（1個(gè)）：騰沖火山熱海景區(qū)

4A景區(qū)（2個(gè)）：龍陵松山大戰(zhàn)遺址紀(jì)念園、昌寧右甸河田園生態(tài)旅游區(qū)

3A景區(qū)（20個(gè)）：施甸善洲林場(chǎng)景區(qū)、保山市潞江壩服務(wù)區(qū)、騰沖高山烏龍茶景區(qū)、騰沖杜鵑王古木文化博覽園、保山青華海國(guó)家濕地公園、騰沖高黎貢山茶博園、滇西抗戰(zhàn)紀(jì)念館（國(guó)殤墓園）、騰沖原鄉(xiāng)棲花嶺、騰沖江東銀杏村、騰沖瑪御谷溫泉小鎮(zhèn)、龍陵勐糯大寨、施甸姚關(guān)野鴨湖濕地、施甸蘭都石瓢、騰沖清水中寨司莫拉佤族村、龍陵龍江清塘梯田、龍陵龍山湖、施甸怒江大峽谷·媧女神泉谷、騰沖猴橋國(guó)門新村、昌寧漭水黃家寨古茶公園、昌寧瀾滄江高峽平湖旅游景區(qū)

2A景區(qū)（8個(gè)）：騰沖云峰山、昌寧雞飛溫泉旅游度假區(qū)、龍陵邦臘掌溫泉養(yǎng)生度假區(qū)、騰沖疊水河、保山太保公園、保山北廟湖、昌寧翁堵大明湖生態(tài)旅游區(qū)、昌寧柯街芒賴景區(qū)

1A景區(qū)（11個(gè)）：龍陵象達(dá)鎮(zhèn)傳統(tǒng)古村落中寨、龍陵象達(dá)鎮(zhèn)紅色朱家莊、龍陵鎮(zhèn)安鎮(zhèn)向陽(yáng)寨、龍陵木城鄉(xiāng)光坡彝族特色村寨、龍陵平達(dá)鄉(xiāng)大秧田民心園、龍陵平達(dá)鄉(xiāng)安樂(lè)農(nóng)耕文化園、昌寧大田壩新寨老虎埡口、昌寧卡斯龍?zhí)豆珗@、昌寧耈街大水塘苗族風(fēng)情園、昌寧珠街銀寶傳統(tǒng)古村落、昌寧珠街子原傳統(tǒng)古村落

非A景區(qū)（25個(gè)）：潞江壩白龍?zhí)丁ぐ倩ㄏ?、潞江壩新寨萬(wàn)畝咖啡園、騰沖清河茶文化研學(xué)、騰沖馬站和睦茶花村、隆陽(yáng)金雞鄉(xiāng)育德永子文化園、隆陽(yáng)水寨海棠洼、隆陽(yáng)芒寬弘園山莊、隆陽(yáng)河圖大官?gòu)R、騰沖新華鄉(xiāng)壩角阿昌民族村、騰沖五合帕連傣族古寨、騰沖團(tuán)田勐福村、騰沖芒棒高黎貢古道公園、騰沖騰越鎮(zhèn)董關(guān)村、昌寧灣甸帕旭傣族村、昌寧德馨田園自然景區(qū)、隆陽(yáng)水寨平坡、隆陽(yáng)蒲縹塘子溝、隆陽(yáng)漢莊青崗壩、隆陽(yáng)夢(mèng)想家園、隆陽(yáng)西邑千佛洞、龍陵象達(dá)鎮(zhèn)南海寨、施甸木老元哈寨、施甸擺榔尖山、施甸舊城清水、騰沖翡翠博物館

紅河

4A景區(qū)（8個(gè)）：瀘西阿廬古洞、建水燕子洞、建水文廟、建水團(tuán)山、朱家花園、彌勒可邑小鎮(zhèn) 、元陽(yáng)哈尼梯田、湖泉生態(tài)園

3A景區(qū)（14個(gè)）：建水學(xué)政考棚、彌勒錦屏山風(fēng)景區(qū)、彌勒太平湖森林小鎮(zhèn)、開遠(yuǎn)南洞風(fēng)景區(qū)、紅河水鄉(xiāng)、東風(fēng)韻、建水紫陶街、中共云南一大會(huì)址查尼皮景區(qū)、碧色寨滇越鐵路歷史文化公園、紅色周博物館、開遠(yuǎn)鳳凰生態(tài)公園、異龍湖濕地公園、撒瑪壩萬(wàn)畝梯田景區(qū)、屏邊滴水苗城

2A景區(qū)（7個(gè)）：彌勒白龍洞、南湖公園、西南聯(lián)大蒙自分校舊址、煥文公園、鄭營(yíng)古村、紅河縣馬幫城樓景區(qū)、綠春縣東仰風(fēng)情園

非A景區(qū)（4個(gè)）：建水臨安府署、建水朝陽(yáng)樓、石屏龍韻養(yǎng)生谷、屏邊大圍山國(guó)家公園

楚雄

4A景區(qū)（7個(gè)）：祿豐世界恐龍谷、楚雄彝人古鎮(zhèn)、楚雄州博物館、武定獅子山、元謀土林、楚雄紫溪山、姚安光祿古鎮(zhèn)

3A景區(qū)（15個(gè)）：南華咪依嚕風(fēng)情谷、大姚石羊古鎮(zhèn)、永仁方山、元謀人博物館、祿豐黑井古鎮(zhèn)、大姚曇華山、雙柏查姆湖、牟定彝和園、楚雄紫溪彝村、楚雄摩爾夢(mèng)工廠工業(yè)旅游觀光園、大姚西河印象、元謀浪巴鋪土林、元謀鳳凰湖公園、元謀人世界公園、祿豐金山古鎮(zhèn)

1A景區(qū)（1個(gè)）：牟定化佛山

大理

5A景區(qū)（1個(gè)）：崇圣寺三塔

4A景區(qū)（9個(gè)）：蝴蝶泉、南詔風(fēng)情島、賓川雞足山、劍川石寶山、沙溪古鎮(zhèn)、漾濞石門關(guān)、巍山古城、巍寶山、鶴慶銀都水鄉(xiāng)新華村

3A景區(qū)（8個(gè)）：天龍八部影視城、洱源西湖、千獅山（滿賢林）、張家花園、上關(guān)花景區(qū)、無(wú)量山櫻花谷、南澗土林、東蓮花

非A景區(qū)（5個(gè)）：漾濞光明村云上村莊、無(wú)量藥谷、羅伯克萬(wàn)畝生態(tài)茶園、瀾滄江孔雀渡野釣基地、巍山南詔博物館

臨滄

3A景區(qū)（13個(gè)）：和成·臨滄生態(tài)文化創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園、耿馬孟定芒團(tuán)景區(qū)、滄源司崗里崖畫谷景區(qū)、滄源翁丁原始部落文化旅游區(qū)、南美拉祜生態(tài)旅游度假區(qū)、玉龍湖旅游景區(qū)、榮康達(dá)烏龍茶生態(tài)文化產(chǎn)業(yè)園、滄源葫蘆小鎮(zhèn)、鳳慶魯史古鎮(zhèn)、臨翔區(qū)秘境谷森林小鎮(zhèn)、戎氏永德茶文化莊園、鳳慶滇紅第一村、雙江自治縣景亢傣族風(fēng)情村

2A景區(qū)（8個(gè)）：臨滄市花果山城市森林公園、滄源碧麗源芒擺有機(jī)茶莊園、鳳慶古墨旅游景區(qū)、鳳慶石洞寺景區(qū)、云縣頭道水酒谷景區(qū)、耿馬孟定洞景佛寺景區(qū)、臨滄五老山森林公園、云縣漫灣百里長(zhǎng)湖

玉溪

4A景區(qū)（5個(gè)）：全國(guó)醫(yī)護(hù)與干警2年免費(fèi)：匯龍生態(tài)園、映月潭、祿充風(fēng)景區(qū)、秀山歷史文化公園、磨盤山國(guó)家森林公園

3A景區(qū)（7個(gè)）：全國(guó)醫(yī)護(hù)與干警2年免費(fèi)：仙湖灣景區(qū)、月亮灣濕地公園、龍泉國(guó)家森林公園、玉溪古滇國(guó)文化園、明星魚洞景區(qū)、碧云寺公園、漠沙大沐浴花腰傣文化生態(tài)旅游村

2A景區(qū)（7個(gè)）：全國(guó)醫(yī)護(hù)與干警2年免費(fèi)：九龍池公園、澄江縣西浦公園景區(qū)、澄江縣鳳山公園、華寧縣象鼻溫泉度假村、新化古州野林、龍泉公園、隴西世族莊園

迪慶

5A景區(qū)（1個(gè)）：湖北醫(yī)護(hù)及全國(guó)援鄂醫(yī)護(hù)免票+3晚住宿：迪慶香格里拉普達(dá)措景區(qū)

4A景區(qū)（5個(gè)）：湖北醫(yī)護(hù)及全國(guó)援鄂醫(yī)護(hù)免票+3晚住宿：迪慶梅里雪山景區(qū)、迪慶虎跳峽景區(qū)、迪慶香格里拉松贊林景區(qū)、迪慶香格里拉藍(lán)月山谷景區(qū)、迪慶香格里拉大峽谷·巴拉格宗景區(qū)

3A景區(qū)（2個(gè)）：湖北醫(yī)護(hù)及全國(guó)援鄂醫(yī)護(hù)免票+3晚住宿：迪慶霞給藏族文化旅游生態(tài)村、塔城滇金絲猴國(guó)家公園

2A景區(qū)（10個(gè)）：湖北醫(yī)護(hù)及全國(guó)援鄂醫(yī)護(hù)免票+3晚住宿：迪慶天生橋景區(qū)、迪慶州博物館、迪慶藏經(jīng)堂景區(qū)、香格里拉高山植物園、迪慶香格里拉娜姆措生態(tài)園、迪慶香格里拉呀啦嗦民間馬術(shù)演藝 文化交流中心、香巴拉時(shí)輪壇城文化博覽中心、迪慶香格里拉洋塘曲文化生態(tài)景區(qū)、迪慶香格里拉圣域天香牦牛文化傳播中心景區(qū)、迪慶香格里拉結(jié)達(dá)木景區(qū)

普洱

4A景區(qū)（4個(gè)）：普洱國(guó)家公園、西盟勐梭龍?zhí)毒皡^(qū)、墨江北回歸線標(biāo)志園、天士力帝泊洱生物茶谷

3A景區(qū)（10個(gè)）：中華普洱茶博覽苑、景東文廟、那柯里茶馬驛站、景東杜鵑湖、孟連宣撫司署、瀾滄拉祜風(fēng)情園、西盟木依吉神谷、景谷勐臥總佛寺、景邁山古茶文化景區(qū)、瀾滄縣老達(dá)保景區(qū)

2A景區(qū)（3個(gè)）：景谷佛跡仙蹤·芒玉峽谷康體旅游區(qū)、勐烈湖濕地公園、鎮(zhèn)沅無(wú)量濕地公園

非A景區(qū)（1個(gè)）：普洱茶馬古道旅游景區(qū)（索道）

麗江

5A景區(qū)（1個(gè)）：玉龍雪山景區(qū)

4A景區(qū)（6個(gè)）：東巴谷景區(qū)、玉水寨景區(qū)、老君山黎明景區(qū)、束河古鎮(zhèn)景區(qū)、瀘沽湖景區(qū)、觀音峽景區(qū)

3A景區(qū)（2個(gè)）：東巴萬(wàn)神園景區(qū)、白沙壁畫

2A景區(qū)（5個(gè)）：三股水景區(qū)、東巴王國(guó)景區(qū)、玉柱擎天景區(qū)、玉峰寺、姊妹湖景區(qū)

非A景區(qū)（2個(gè)）：古城木府、古城萬(wàn)古樓

德宏

4A景區(qū)（2個(gè)）：芒市勐巴娜西珍奇園、梁河南甸宣撫司署

3A景區(qū)（5個(gè)）：瑞麗一寨兩國(guó)景區(qū)、瑞麗莫里熱帶雨林、芒市仙佛洞景區(qū)、芒市孔雀谷景區(qū)、盈江縣大盈江濕地公園

2A景區(qū)（3個(gè)）：瑞麗畹町邊關(guān)文化園、瑞麗獨(dú)樹成林、瑞麗淘寶谷

非A景區(qū)（5個(gè)）：芒市黑河老坡、芒市銀塔、芒市金塔、芒市回賢古鎮(zhèn)、芒市三仙洞

曲靖

4A景區(qū)（6個(gè)）：陸良縣彩色沙林景區(qū)、羅平縣九龍瀑布群景區(qū)、沾益區(qū)珠江源景區(qū)、師宗縣鳳凰谷生命文化主題公園、菌子山景區(qū)、會(huì)澤縣大海草山景區(qū)

3A景區(qū)（7個(gè)）：羅平縣多依河景區(qū)、魯布革三峽景區(qū)、麒麟?yún)^(qū)麒麟水鄉(xiāng)景區(qū)、克依黑景區(qū)、馬龍區(qū)馬過(guò)河景區(qū)、會(huì)澤縣雨碌大地縫景區(qū)、富源縣多樂(lè)原景區(qū)

昭通

4A景區(qū)（1個(gè)）：水富西部大峽谷溫泉

3A景區(qū)（11個(gè)）：昭通市博物館、昭陽(yáng)龍氏家祠、昭陽(yáng)彝族六祖分支景區(qū)、昭陽(yáng)漁洞名櫻莊園、昭璞綠道、威信扎西會(huì)議紀(jì)念館、鹽津豆沙關(guān)、鹽津花鄉(xiāng)酒谷、大關(guān)黃連河風(fēng)景區(qū)、綏江金沙水上樂(lè)園、水富邵女坪旅游渡假小鎮(zhèn)

昆明

5A景區(qū)（1個(gè)）：石林風(fēng)景名勝區(qū)（大小石林、乃古石林、長(zhǎng)湖景區(qū)、喀斯特地質(zhì)博物館）

4A景區(qū)（1個(gè)）：云南野生動(dòng)物園

3A景區(qū)（1個(gè)）：青龍峽

非A景區(qū)（8個(gè)）：石林冰雪海洋世界、昆明鳳龍灣、海灣營(yíng)地、玉龍灣公園、水神橋、曹溪寺、金方森林溫泉游樂(lè)場(chǎng)、星河溫泉SPA度假酒店溫泉

西雙版納

4A景區(qū)（8個(gè)）：西雙版納野象谷、西雙版納原始森林公園、西雙版納熱帶花卉園、西雙版納勐景來(lái)景區(qū)、大益莊園、曼聽御花園景區(qū)、傣族園景區(qū)、望天樹景區(qū)

非A景區(qū)（2個(gè)）：基諾山寨攸樂(lè)·攸樂(lè)實(shí)景演藝、勐遠(yuǎn)仙境

文山

4A景區(qū)（1個(gè)）：普者黑景區(qū)

3A景區(qū)（2個(gè)）：廣南壩美景區(qū)、儂人谷

怒江

3A景區(qū)（1個(gè)）：獨(dú)龍江景區(qū)

6. 普達(dá)措旅游景點(diǎn)

達(dá)措風(fēng)光

普達(dá)措的美是圣潔的，一如溫婉純潔美麗的少女，讓人憐惜，讓人心動(dòng)，讓人不舍，讓人沉醉,更讓人回味。

為一睹滇西北香格里拉普達(dá)措的風(fēng)采，我和家人選擇徒步方式，沿屬都崗河的林間小徑上行，藍(lán)天白云、草原牧場(chǎng)、蔥郁樹林、林澗小溪、深溝峽谷、悠然牦?！@如詩(shī)如畫的美景,這仙境般的景致，就這樣鋪陳在我的眼前，漸迷了我的雙眼。