檸檬燉牛肉的做法大全
你好 加入檸檬是正常的烹飪步驟 可以提高牛肉口感鮮嫩程度
牛肉和檸檬在一起吃,
檸檬中含有大量的維生素c,有利于促進牛肉中鐵的吸收和利用,可以改善貧血的癥狀或者是防治貧血,平時的飲食種類一定要多樣化,飲食的口味要清淡,才有利于補充均衡的營養(yǎng),多吃一些高蛋白和含鐵豐富的食物,有利于增強體質。
燉牛肉加檸檬片
能 取牛里脊肉,用到切成薄片,牛肉要橫向切斷纖維,用水果刀將檸檬、蘋果切片。
2、切好的牛肉放入碗里,加鹽、胡椒粉,放入檸檬片、蘋果片,倒入料酒一起腌制20分鐘。
3、檸檬片和蘋果片挑出棄用,往牛肉片里分三次打入清水,再打一個雞蛋,把雞蛋清、干淀粉放入牛肉里,用手抓勻。
4、鍋中倒入適量的食用油,油熱后放入一大勺豆瓣醬和蔥段,煸炒出紅油,再往鍋里倒入適量的醬油和熱水,大火燒開。
5、將白菜放入鍋中煮兩分鐘直到斷生,然后撈到大碗里。
6、將牛肉一片片的放入鍋中,改用大火煮開,牛肉一片片的都變白展開,約3分鐘后關火,放鹽翻炒均勻。
7、把牛肉和湯倒在碼好的青菜上,撒上花椒粉、辣椒粉、蔥段,放入紅辣椒,然后起鍋熱油,把油淋在上面就可以了!
燉牛肉 檸檬
可以的
山楂可讓牛肉燉得更爛,更得消化吸收,所以燉牛肉的時候,加入幾粒山楂,效果更好。山楂,性味酸、甘、溫,有消食健胃、活血化淤的功效,尤其是消化油膩、積食的功效顯著。牛肉,性味甘、平,可以補脾胃、益血氣、強筋骨。而且牛肉和山楂一起吃是沒有任何不良副作用的,相反還能健胃消食,去油膩。
檸檬煮牛肉的做法
檸檬紅茶的做法:
1、取一容器洗凈擦去水分,放入紅茶包;
2、煮沸水后沖入容器內,使紅茶包浸泡;
3、浸泡3分鐘左右,撈出茶包,放至涼溫;
4、檸檬洗凈外皮,切成小三角,也可切成薄片;
5、將檸檬加入到紅茶內,如果喜歡喝冰飲的,可以待紅茶涼卻后加入冰塊,也可最后在檸檬紅茶里加入新鮮洗凈的薄荷葉。
蜂蜜檸檬茶的做法:
1、檸檬用清水沖洗干凈,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈;
2、切去檸檬頭尾蒂部,切成薄片;
3、取有蓋或可密封的容器,洗凈;
4、以一層蜂蜜、一層檸檬的方式放入;
5、最后加入多些的蜂蜜,沒過檸檬片,加蓋密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。
檸檬燉牛肉的做法大全竅門
一般情況下,燉牛肉是可以放檸檬的,但是,不要放太多,不然會容易影響牛肉的味道和口感。下面讓我們具體來看看吧!
燉牛肉放檸檬,但不要放多,檸檬酸可以是牛肉變嫩,肉易爛,可去腥。
烹飪有膻腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分,可以生津解暑,開胃醒脾。檸檬富含維生素C,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。
檸檬具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
燉牛肉放多少檸檬合適:主要看個人的做法,做法不一樣使用的檸檬數(shù)量也不一樣,一般用一個就可以了。
燉牛肉加檸檬汁
步驟 1
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將鹽,胡椒,大蒜涂滿整塊牛腩。
步驟 2
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在煎鍋里加入少量橄欖油,煎整塊牛腩,四面八方全部要煎到,煎至牛腩變成棕色。
步驟 3
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將牛腩取出,不用洗鍋。放入洋蔥粒煸炒直至變軟。
步驟 4
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加入芹菜和胡蘿卜煸炒。
步驟 5
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加入切碎的西紅柿繼續(xù)煸炒。
步驟 6
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將一半煸炒好的蔬菜放入一口可以進烤箱的深鍋,然后放入整塊牛腩,再將另一半蔬菜蓋住牛腩。放進烤箱,375華氏度烤3個小時。然后取出放涼。
步驟 7
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將放涼的整塊牛腩切成適量大小的數(shù)塊,加入綠橄欖,我自己也加了點黑橄欖。需要注意的是應該實現(xiàn)嘗一嘗橄欖,如果橄欖很咸,需要事先將橄欖入水,煮上兩三分鐘,將其中的鹽分煮出。然后加入水和檸檬汁。重新將整鍋牛腩放入烤箱350華氏度烤上30分鐘就可以開吃了。
檸檬酸牛肉的做法大全
可以,但不要放多,檸檬酸可以是牛肉變嫩,肉易爛,可去腥。
烹飪有膻腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。
檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分,可以生津解暑,開胃醒脾。
檸檬富含維生素C,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。
檸檬具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
檸檬燉牛肉竅門
燉牛肉能放檸檬,以“希臘檸檬燉牛肉”為例。做法如下:; 材料:牛鍵 800g (用牛腩也可),洋蔥 1個,檸檬 2顆,白酒 1杯,羅勒碎 1小匙,奧勒岡 1小匙,黑胡椒 1小匙,橄欖油 少許,鹽 少許,糖 少許,紅椒粉 1小匙,月桂葉 2-3片; 做法:; 1、牛肉洗凈,切大塊,約5X5 or 3X7的大小。; 2、擠檸檬汁,切檸檬皮屑。; 3、熱鍋倒入橄欖油,牛肉下去煎至表面上色。; 4、把牛肉撥到一邊,在空出來的那邊放入洋蔥絲,炒至熟軟。; 5、倒入白酒。滾了之后再倒入檸檬汁和一小撮檸檬皮屑。; 6、加水至沒過牛肉,加入所有香料和1小匙鹽,煮滾之后轉小火,蓋上鍋蓋。; 7、燉煮約1.5~2個小時,至牛肉軟爛但又不碎裂即可。;
檸檬燉牛肉的做法大全圖解
1、材料:
熟牛肉250克,牛肉湯2500克,胡蘿卜150克,蔥頭150克,土豆500克,雞蛋250克。
2、調料:
黃油150克,精鹽25克,胡椒粉少許,淡煉乳10克,香葉兩片,胡椒粒2。5克,番茄醬150克,菠菜750克,檸檬50,醋精5克。
3、做法:
(1)將胡蘿卜切成斜花片,蔥頭去老皮切絲,放在器皿內加黃油、香葉、胡椒粒燜制,中火15分鐘,待燜到半熟時加番茄醬。
(2)菠菜洗凈用開水焯過,切成1.5厘米長的段,土豆去皮切塊放器皿內,加牛肉湯同煮,至土豆八成熟時,加入燜好的材料,下鹽、胡椒粉、醋精、檸檬汁,調好口味。
(3)食用前放入菠菜,中火4分鐘煮沸,起菜時在每個湯盤內先放上切好的牛肉片,盛上湯,再放上雞蛋,澆上淡煉乳即可。
檸檬燉牛肉的做法大全視頻
燉牛肉能放檸檬,以“希臘檸檬燉牛肉”為例。做法如下: 材料:牛鍵 800g (用牛腩也可),洋蔥 1個,檸檬 2顆,白酒 1杯,羅勒碎 1小匙,奧勒岡 1小匙,黑胡椒 1小匙,橄欖油 少許,鹽 少許,糖 少許,紅椒粉 1小匙,月桂葉 2-3片 做法: 1、牛肉洗凈,切大塊,約5X5 or 3X7的大小?! ?、擠檸檬汁,切檸檬皮屑?! ?、熱鍋倒入橄欖油,牛肉下去煎至表面上色?! ?、把牛肉撥到一邊,在空出來的那邊放入洋蔥絲,炒至熟軟?! ?、倒入白酒。滾了之后再倒入檸檬汁和一小撮檸檬皮屑?! ?、加水至沒過牛肉,加入所有香料和1小匙鹽,煮滾之后轉小火,蓋上鍋蓋?! ?、燉煮約1.5~2個小時,至牛肉軟爛但又不碎裂即可。
檸檬燒牛肉的做法大全
牛肉洗凈,切塊,鍋中燒開水倒入牛肉焯水,再次煮開1分鐘即可。
2,撈出牛肉沖洗干凈瀝水備用,準備個小碗,調入生抽,老抽,料酒,香醋,蠔油,雞汁,鮮貝露,鹽,雞精攪勻備用,姜切片,蒜拍扁,蔥打成結,蔥白部分切段,花椒適量,干辣椒適量,陳皮兩片,八角香葉桂皮類大料隨意,檸檬干兩片。
3,鍋中倒油燒熱倒入三勺白糖小火炒糖色,燒至白糖融化且有泡沫向周圍散去,糖色就炒好了
4,鍋中倒油燒熱倒入三勺白糖小火炒糖色,燒至白糖融化且有泡沫向周圍散去,糖色就炒好了,
5,壓力鍋轉至蹄筋豆類燉45分鐘即可。沒有壓力鍋就用高壓鍋或者砂鍋燉鍋都行,成品牛肉。連湯汁一起拌飯吃光了!